「1ヶ月でどのくらい変わるの？」——これは私が始める前にいちばん知りたかったことです。
マウスピース矯正の費用・期間・対応範囲をまとめて知りたい方は マウスピース矯正の完全ガイド もあわせてどうぞ。
この記事は私の実体験ベースです。数字ではなく、実際に何が見えて、何が感じられたかを時系列で書きます。
人によって差はありますが、ひとりの実例として参考になればうれしいです。
結論から言うと、私はやってよかったです。
- 歯を見せて笑えるようになった
- 写真で反射的に口を閉じなくなった
- 横顔を撮られても気にならなくなった
- 食べ物が挟まりにくくなった
- 口が閉じやすくなった
費用は安くありませんでした。でも鏡を見たとき、写真を撮られたとき、スマホのインカメを開いたとき——その全部が変わって、それが毎日ずっと続きます。
だからこの記事も、実際に受けた人の目線で書いています。
最終的にはここまで変わりました。左が矯正前（2019年の結婚式）、右が矯正後です。
先に言っておくと、1ヶ月では「言われないと分からない」程度です。でも3ヶ月あたりで自分でも分かる変化が出ます。
Contents
マウスピース矯正1ヶ月目｜見た目より「慣れ」の期間
見た目の変化
正直に言うと、人に言われて気づくレベルです。自分でも「変わったかな？」くらい。
ただし毎日見ているから気づきにくいだけで、写真を撮っておくと後で違いが分かります。
開始時の写真を必ず撮っておいてください。正面・横・口を開けた状態の3枚。これが後で効いてきます。
体感の変化
- 新しい枚数に替えるたびに2〜3日の締めつけ感
- 滑舌が少し変わる（すぐ慣れる）
- 外食のときに段取りが必要だと気づく
- 水以外を飲むのにいちいち外すのが面倒
この時期は歯並びより「生活のリズムを作る」ほうが大変でした。
マウスピース矯正1ヶ月目でやっておくといいこと
- 写真を定期的に撮る習慣をつける
- ケースを2つ用意する（会社用・家用）
- 携帯用の歯ブラシセットを持ち歩く
- 装着時間を記録する
ここでリズムを作れるかどうかが、最後まで続けられるかを決めます。
3ヶ月目｜自分でも分かる変化が出てくる
ここがいちばんうれしい時期でした。
私の場合、3ヶ月あたりで「あれ、横顔変わった？」と自分で気づきました。開始時の写真と並べると、はっきり違います。
歯列矯正3ヶ月目に起きること
- 前歯の並びが目に見えて変わる
- マウスピースの着脱に慣れる（無意識でできる）
- 締めつけ感が軽くなる（慣れ）
- 人から「歯並び変わった？」と言われることも
人に気づいてもらえたときがいちばんテンション上がりました。
マウスピース矯正3ヶ月目はダレやすい時期でもある
慣れてくると外している時間がじわじわ増えます。「ちょっとくらい大丈夫」が積み重なると、そのまま期間の延長になります。
3ヶ月目こそ装着時間の記録を見直してください。ここでの緩みが、後半に効いてきます。
経過を写真で確認する仕組みがあると、サボりにくくなります。hanaravi（ハナラビ）は公式サイトで2週間ごとに写真で経過を確認する仕組みと初診・相談無料を記載しています。
湘南美容歯科はカウンセリングが無料なので、自分の総額と期間を聞くだけでも受けられます。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料です
※クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）の価格です
全国展開／保定リテーナー付き
マウスピース矯正の半年〜終盤｜仕上げと保定へ
半年を過ぎると、大きな動きは一段落して細かい調整に入っていきます。
この時期の変化
- 歯並びが目標に近づく
- 噛み合わせの微調整が中心になる
- 変化が小さくなるので達成感を感じにくい
- 終わりが見えて気がゆるみやすい
マウスピース矯正の終盤で気をつけたいこと
ここで手を抜くと最後の仕上がりが変わります。細かい調整こそ、装着時間が効きます。
「もうだいたい終わったし」と思った時期がありました。でもここを丁寧にやったから、納得できる仕上がりになりました。
マウスピース矯正の経過は保定（リテーナー）へ
矯正は動かす期間と固める期間のセットです。
動かした歯は元の位置に戻ろうとします。リテーナーで固める期間をサボると、ここまでの努力が戻っていきます。
- リテーナーは総額に含まれるかを契約前に確認
- 保定期間はどのくらいかを聞く
- なくした・壊したときの作り直し費用を聞く
湘南美容歯科は公式サイトで保定リテーナー付き、ピュアリオ歯科は保定料0円と記載しています。保定まで含めた総額で考えてください。
私も今もリテーナーを続けています。維持するコストは、やり直すコストよりずっと安いです。
湘南美容歯科はカウンセリングが無料なので、自分の総額と期間を聞くだけでも受けられます。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料です
※クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）の価格です
全国展開／保定リテーナー付き
アタッチメントって何？
治療計画によっては、歯の表面に小さな突起（アタッチメント）をつけることがあります。
マウスピース矯正のアタッチメントとチューイーの役割
マウスピースが歯をつかむ「取っ手」のような役割です。
マウスピースだけでは歯をねじる・引き上げるといった動きが伝わりにくいことがあります。突起があることで、狙った方向に力をかけやすくなります。
マウスピース矯正のアタッチメントは目立つ？
- 歯の色に近い素材が使われる
- マウスピースをつけているとほとんど分からない
- 外したときは近くで見ると分かることがある
- 治療が終われば取り外す
私は「透明なのに突起つけたら意味なくない？」と思っていましたが、実際つけてみると全然気になりませんでした。
マウスピース矯正でアタッチメントをつけたときに変わること
- マウスピースが外しにくくなる（しっかりはまる証拠）
- 着脱に少しコツがいる
- 歯みがきのとき突起のまわりに汚れがたまりやすい
アタッチメントのまわりは汚れが残りやすいです。歯みがきのときに意識してください。
つけるかどうかは治療計画によって決まります。必要かどうかは診断で説明してもらえます。
マウスピース矯正の変化を最大にするためにやったこと
同じ治療計画でも、効果の出方は自己管理で変わります。私がやっていたことをまとめます。
- 睡眠時間を装着時間の柱にする（7〜8時間は確実に稼げる）
- 飲み物は水だけにする（つけたまま飲める）
- 外食の予定をまとめる（外す回数を減らす）
- 外したら必ずケース（紛失は最大の期間ロス）
- 写真を定期的に撮る（モチベーション維持）
とくに①の睡眠です。夜きちんと寝る人ほど、マウスピース矯正は有利になります。
マウスピース矯正はサボった分が必ず返ってくる
マウスピース矯正は一般的に1日20〜22時間の装着が前提です。外していた分はそのまま治療期間の延長になります。
ごまかしがきかない治療です。でも逆に言えば、やった分は必ず結果になります。
マウスピース矯正で装置が入らなくなったら
自己判断で次の枚数に進めないでください。前の段階に戻す指示が出ることもあります。まず相談してください。
相談のしやすさと追加費用のなさで選ぶなら、ピュアリオ歯科・矯正歯科は公式サイトで初診料・調整料・保定料0円、モニター割・学割で最大20万円割引と記載しています。
湘南美容歯科はカウンセリングが無料なので、自分の総額と期間を聞くだけでも受けられます。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料です
※クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）の価格です
全国展開／保定リテーナー付き
「思ったより変化が遅い」と感じたときのチェック
経過の途中で「本当に動いているのかな」と不安になる時期は必ず来ます。私もありました。
マウスピース矯正で変化がないときまず確認したい4つ
- 装着時間は本当に足りているか（体感ではなく記録で確認）
- マウスピースが浮いていないか（奥歯が浮くのはよくある）
- 決められた交換のタイミングを守れているか
- 開始時の写真と並べて比べたか
とくに①と④です。体感だけで判断すると、ほぼ間違えます。
マウスピース矯正で装置が浮くときは要注意
装着したときに奥歯のあたりに隙間ができるなら、計画どおりに力がかかっていない可能性があります。
- 指定されたチューイーなどがあれば使う
- 装着時間をもう一度きちんと確保する
- それでも浮くなら自己判断せず相談
浮いたまま次の枚数に進むと、ズレがどんどん大きくなります。気づいた時点で連絡してください。
マウスピース矯正の経過が不安なときこそ写真
私は不安になるたびに開始時の写真と並べていました。毎日見ている自分の目より、写真のほうが正確です。
「変わってない気がする」は、たいてい気のせいでした。写真を見ると確実に動いています。
経過を見てもらいやすいクリニックの比較一覧【公式サイト調べ】
経過の確認体制と追加費用の少なさは、結果に直結します。公式サイトの記載を並べています。
※順位は当ブログ独自の選定によるもので、医療機関の優劣を示すものではありません。料金・期間はすべて各社公式サイトの記載（2026年9月時点）です。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
※いずれも保険適用外の自由診療です。
※料金は各社公式サイトの表記どおりに掲載しており、税抜表記のもの（hanaravi）には「（税抜）」と明記しています。それ以外は税込価格です。
| 順位 | クリニック | 費用 | 期間の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 湘南美容歯科 | 通常303,000円（税込） キャンペーン148,000円（税込） | 部分矯正4〜6ヵ月 全体矯正1〜2年 | マウスピース・セラミックから選べる 保定リテーナー付き |
| 2位 | レオン矯正 | ライト33万円（税込）／フル88万円（税込） ※目安の治療費用：33万円-66万円（軽度〜中度） ※矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします | 最短3ヶ月 ※実際の治療期間には個人差があります | 20万円OFF／全国80院以上／永久保証制度（後戻り保証） ※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります |
| 3位 | ピュアリオ歯科・矯正歯科 | 4.4万円（税込）〜／ライト44万円〜 | 最短3ヶ月 | 初診料・調整料・保定料0円／モニター割・学割で最大20万円割引 |
| 4位 | キレイライン矯正 | 目安費用24枚9.9万円（税込）〜／無制限49.5万円（税込） | 約3カ月〜2年半 ※個人差あり／最短はスタートプラン・追加治療なしの場合 | 累計13万人以上／ホワイトニング剤1本込み ※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。使用タイミングは歯科医師までご相談ください。16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておらず、年齢によってはお渡しを控える場合があります |
| 5位 | ゼニュムクリア | 300,000円（クリア） | 約4ヶ月（クリア） | 追加マウスピース料金が無料／無料オンライン診断 |
| 6位 | DDデンタルクリニックグループ | 部分99,000円（税込）〜／全顎352,000円〜 | 部分約5ヶ月／全顎約1年2ヶ月 | 全国23院／公式サイトで2年連続日本最多と記載／LINE登録で初回検診無料 |
| 7位 | ウィ・スマイル矯正 | 1回1,650円／8回23.1万円（税込） | 回数で選べる（1〜30回） | 初診料0円・調整料0円／月額3,000円〜 |
| 8位 | 南青山矯正歯科クリニック | インビザライン・エクスプレス片顎313,500円 | 症例による | 女性歯科医師が診療／再診料・お薬代・麻酔代0円／30分以上の無料カウンセリング |
| 9位 | hanaravi（ハナラビ） | Basic 30万円（税抜）〜／月3,600円〜 | 5〜7ヶ月（Basic） | 2週間ごとに写真で経過確認し通院回数を削減／初診・相談無料 |
1位｜湘南美容歯科｜迷ったらここを最初に見てほしい
もし「どこか1つだけ相談してみて」と言われたら、私は迷わずここを挙げます。選べる治療法の幅が段違いだからです。
マウスピース矯正でいちばん怖いのは、「自分の歯並びでは無理でした」と途中で分かることです。軽度専門のブランドだと、対応できないと判断された時点で行き先がなくなります。
公式サイトによると、マウスピース矯正は303,000円（税込）〜。治療期間は部分矯正で4〜6ヵ月、全体矯正で1〜2年が目安で、後戻り防止の保定リテーナーもついてきます。
マウスピース・セラミックから選べるので、「あなたの歯並びならこの方法が向いています」と最初に道を示してもらえます。
- マウスピース・セラミックから選べる
- マウスピース矯正は303,000円（税込）〜
- 治療完了後の保定リテーナーまで料金に込み
- 累計2万件以上の治療実績（2025年12月末時点）
- 全国10院（仙台・新宿・池袋・東京神田・横浜・大宮・千葉・名古屋・大阪心斎橋・福岡）
【湘南美容歯科について】※キャンペーン価格148,000円（税込）はクリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）が対象です。通常価格は303,000円（税込）です。
※治療期間は部分矯正で4〜6ヵ月、全体矯正で1〜2年が目安です。実際の治療期間には個人差があります。
※累計2万件以上の治療実績は2025年12月末時点の数値です。
※当院ではワイヤー矯正の取り扱いを終了しています。マウスピース矯正はクリアコレクトとインビザラインの2種類です。
※保険適用外の自由診療です。掲載している料金はすべて税込価格です。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料です
※クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）の価格です
全国展開／保定リテーナー付き
2位｜レオン矯正｜追加費用が出ない約束がある
矯正でいちばん多い後悔は「思ったより高くついた」です。そこを最初に潰せます。
公式サイトに「見積もり以上の金額は請求しません」と書かれています。最初に出た金額がそのまま総額になるということです。
※上記「見積もり以上の金額は請求しません」について：矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします。
加えて永久保証制度（後戻り保証）。治療が終わったあとに後戻りしたときの備えもあります。全国80院以上の矯正歯科グループなので、引っ越しても通える医院を探せます。
※上記「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度です。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります。
料金はライトが35万円→30万円（33万円 税込）、フルが100万円→80万円（88万円 税込）で、20万円OFF。相談だけでもOKの無料カウンセリングがあります。
- 「見積もり以上は請求しません」と公式に明記
- 永久保証制度（後戻り保証）
- 20万円OFF
- ライト33万円／フル88万円（税込）
- 来院なしで総額が分かる無料オンライン診断
＼フル100万円→80万円／20万円OFF
※相談だけでもOKの無料カウンセリングあり
全国80院以上の矯正歯科グループ
※保険適用外の自由診療になります
【レオン矯正について】
※料金（ライト33万円／フル88万円・20万円OFF）について：目安の治療費用は33万円-66万円（軽度〜中度）です。
※「見積もり以上の金額は請求しません」について：矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします。
※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度です。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります。
※「最短3ヶ月」について：実際の治療期間には個人差があります。
※マウスピース矯正の主なリスク：虫歯・歯周病・ブラックトライアングル・歯根吸収・歯肉退縮・1日20時間以上のマウスピース装着が必須・マウスピースにより痛みを感じる可能性・治療中に一時的にかみ合わせに不具合をきたす可能性・矯正後はリテーナーの着用を推奨
※保険適用外の自由診療になります。掲載している料金はすべて税込価格です。
3位｜ピュアリオ歯科・矯正歯科｜インビザラインで確実に治したい人へ
「安さより確実さ」を優先したい人、他院で難しいと言われた人はここです。
公式サイトによると、インビザラインのブルーダイヤモンド認定を7年連続で受賞した医師が在籍し、通算5,000症例以上の実績があると記載があります。
料金はごく軽度なら4.4万円（税込）、ライトが44万円〜、全体矯正のスタンダードが99万円（税込）。初診料・調整料・保定料がすべて0円なのが分かりやすいです。
さらにモニター割・学割で最大20万円の割引。スピード矯正オプションを使うと、軽度は12ヶ月→8ヶ月、中等度以上は18ヶ月→12ヶ月に短縮できるとされています。
- インビザライン ブルーダイヤモンド認定を7年連続受賞
- 通算5,000症例以上
- 初診料・調整料・保定料がすべて0円
- ごく軽度4.4万円／ライト44万円〜／スタンダード99万円（税込）
- モニター割・学割で最大20万円の割引
＼【モニター割・学割】最大20万円引／
※初診料・調整料・保定料が0円
ブルーダイヤモンド認定7年連続
通算5,000症例以上／最短3ヶ月
4位｜キレイライン矯正｜前歯だけ整えたい人の第一候補
「奥歯まではいいから、笑ったときに見えるところだけ」——この希望に一番素直に応えてくれます。
公式サイトによると累計13万人以上が利用。前歯を中心に整えるプランで、目安費用24枚9.9万円から用意されています。
枚数で選べるのが分かりやすく、48枚19.8万円、200枚以内39.6万円、枚数無制限49.5万円。期間は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）です。
ホワイトニング剤1本が料金に含まれているのも地味に嬉しいところ。ただし初回検診料5,500円〜・再診料5,500円程度は別途かかります。
- 累計13万人以上が利用
- 24枚9.9万円／48枚19.8万円
- 200枚以内39.6万円／枚数無制限49.5万円
- 治療期間は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）
- ホワイトニング剤1本つき／初回検診料・再診料3,300円は別途
＼目安費用24枚9.9万円／
※3人に1人が知る矯正ブランド
48枚19.8万円／無制限49.5万円
※別途、初回検診料、再診料、リテーナー費用がかかります
【キレイライン矯正について】※記載の金額はキレイライン矯正の目安費用です（初回検診料・再診料・リテーナー費用・追加治療費は含みません）。
※スタートプラン上下12枚ずつ、ライトプラン上下24枚ずつ、スタンダードプラン上下100枚以内ずつ。
※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。
※患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。
※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。
※リテーナーは症状等により22,000〜44,000円の別途費用がかかります。詳しくは提携クリニックにお問い合わせください。
※治療期間には個人差があります。※約3カ月〜はスタートプランで追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。
※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。ホワイトニング剤の使用タイミングは歯科医師までご相談ください。
※16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておりません。そのため、年齢によってはホワイトニング剤のお渡しを控えさせていただく可能性があります。
※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。
5位｜ゼニュムクリア｜月々の負担をとにかく軽くしたい人へ
一括で出すのは無理でも、月々なら——という考え方の人には向いています。
公式サイトによると84回払いでゼニュムクリアが月5,400円。学生でもアルバイト代の範囲に収まる金額です。
プランはゼニュムクリア300,000円（約4カ月）、クリア・プラス54.5万〜63万円（約9カ月）、クリア・ウルトラ880,000円〜（約18カ月）の3段階。
追加マウスピースの料金は無料なので、途中で作り直しになっても総額は変わりません。無料オンライン診断から始められます。
- 84回払いでクリアが月5,400円
- クリア300,000円／プラス54.5万〜63万円
- ウルトラ880,000円〜
- 追加マウスピースの料金は無料
- 無料オンライン診断から始められる
＼【追加費用なし】300,000円／
※追加マウスピース料金は無料
治療期間の目安は約4カ月
84回払いなら月5,400円から
6位｜DDデンタルクリニックグループ｜症例数の多さで選ぶならここ
「たくさん診てきた先生に任せたい」という基準で選ぶ人には合っています。
公式サイトによると症例数・新規患者数・クリニック数で2年連続日本最多。全国23院を展開しています。
料金は部分矯正が99,000円（税込）〜で約5ヶ月、全顎が352,000円（税込）〜で約1年2ヶ月。裏側矯正は767,800円（税込）で最短9ヶ月です。
初回検診料5,500円・再診料5,500円・リテーナー22,000〜44,000円は別途。ただしLINE友だち登録で初回検診が無料になるクーポンがあります。
- 症例数・新規患者数・クリニック数で2年連続日本最多
- 全国23院
- 部分矯正99,000円（税込）〜／約5ヶ月
- 全顎352,000円（税込）〜／約1年2ヶ月
- LINE友だち登録で初回検診が無料／再診料5,500円は別途
＼【全国23院】部分矯正99,000円～／
※LINE登録で初回検診が無料
部分矯正は約5ヶ月
※再診料5,500円は別途
7位｜ウィ・スマイル矯正｜1回1,650円から試せる
「続けられるか分からない」段階の人が、いちばん踏み出しやすい料金です。
公式サイトによると1回コースが1,650円（税込）。まず1回だけ試して、続けるかどうかを決められます。
続ける場合は8回23.1万円、12回35.2万円、18回51.7万円、24回66万円、30回88万円（すべて税込）。回数で料金が決まる仕組みです。
提携している歯科医院で受けるポータル型なので、自宅や職場の近くの医院を探して申し込めます。
- 1回コース1,650円（税込）から試せる
- 8回23.1万円／12回35.2万円（税込）
- 18回51.7万円／24回66万円（税込）
- 30回88万円（税込）
- 提携歯科医院で受けるポータル型
＼【お試し1回】1,650円／
※初診料0円・調整料0円
8回23.1万円／12回35.2万円
月額3,000円～の分割も可能
8位｜南青山矯正歯科クリニック｜東京・南青山の1院で最後まで診てもらえる
担当が途中で変わるのが嫌な人には、小規模なところのほうが合います。
東京・南青山に1院のみ。全国展開しているグループと違って、担当が途中で変わる心配がありません。
公式サイトによると女性の歯科医師が対応。相談しやすさを重視する人に向いています。
都内、または都内に出られる範囲に住んでいる人が対象になります。まずはカウンセリングで対応範囲を確認してください。
- 東京・南青山の1院のみ
- 担当が途中で変わらない
- 女性の歯科医師が対応
- 都内に通える人向け
＼【女性歯科医師】無料相談30分以上／
※再診料・お薬代・麻酔代が0円
インビザライン片顎313,500円～
外苑前駅から徒歩2分
9位｜hanaravi（ハナラビ）｜不安なときにすぐ聞ける体制がある
矯正中は「これで合ってる？」という不安が何度も来ます。そこを埋めてくれます。
公式サイトによると365日対応のメディカルチームがあります。次の通院まで待たずに聞けるのは、初めて矯正する人ほど助かります。
経過の確認は2週間ごとに写真を送るかたちなので、通院回数そのものが減ります。
料金はBasic30万円（税抜）5〜7ヶ月、Medium45万円（税抜）7〜10ヶ月、Pro75万円（税抜）10〜15ヶ月の3段階です。
- 365日対応のメディカルチームに相談できる
- 経過確認は2週間ごとに写真を送るだけ
- Basic30万円・Medium45万円・Pro75万円（税抜）
- 期間は5〜7ヶ月／7〜10ヶ月／10〜15ヶ月
- 通院回数そのものを減らせる
＼【通院が少ない】月3,600円～／
※初回ホワイトニングが無料
Basic 30万円（税抜）5～7ヶ月
365日メディカルチームがサポート
マウスピース矯正の経過に関するよくある質問
1ヶ月でどのくらい変わりますか？
私の場合は言われないと分からない程度でした。ただし開始時の写真と並べると違いが分かります。毎日見ていると気づきにくいので、写真を撮っておいてください。
自分で変化を実感できるのはいつ頃ですか？
私は3ヶ月あたりで「横顔変わった？」と自分で気づきました。人から言われたのもこの時期です。
写真は撮ったほうがいいですか？
はい。正面・横・口を開けた状態の3枚を開始時に撮っておいてください。後から比べられるのは大きいです。
途中で変化が止まった気がします。
半年を過ぎると大きな動きは一段落して細かい調整に入ります。変化が小さいのは正常ですが、不安なら相談してください。
アタッチメントとは何ですか？
歯の表面につける小さな突起です。マウスピースが歯をつかむ「取っ手」の役割をして、ねじる・引き上げるといった動きを伝えやすくします。治療が終われば取り外します。
アタッチメントは目立ちますか？
歯の色に近い素材が使われ、マウスピースをつけていればほとんど分かりません。外したときに近くで見ると分かることがあります。
効果を高めるコツはありますか？
睡眠時間を装着時間の柱にするのがいちばん確実です。7〜8時間は確実に稼げます。あとは飲み物を水だけにする、外食の予定をまとめることです。
マウスピースが入らなくなりました。
自己判断で次の枚数に進めないでください。前の段階に戻す指示が出ることもあります。まず相談してください。
治療が終わったら何もしなくていいですか？
いいえ。リテーナー（保定装置）での保定が必須です。動かした歯は元に戻ろうとするので、固める期間をサボるとここまでの努力が戻ります。
まとめ｜マウスピース矯正は1ヶ月で慣れ3ヶ月で変化を実感
- 1ヶ月目…見た目より生活のリズム作り。写真を撮っておく
- 3ヶ月目…自分でも分かる変化。ただしダレやすい時期
- 半年〜…細かい調整。ここを丁寧にやると仕上がりが変わる
- 終了後…リテーナーで保定（これも治療のうち）
- 効果を左右するのは装着時間、柱は睡眠
ごまかしがきかない治療ですが、やった分は必ず結果になります。
私は歯を見せて笑えるようになりました。この積み重ねの結果です。
これから始める人は、まず開始時の写真を撮ってからスタートしてください。3ヶ月後に見返すのが楽しみになります。
湘南美容歯科はカウンセリングが無料なので、自分の総額と期間を聞くだけでも受けられます。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料です
※クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）の価格です
全国展開／保定リテーナー付き
