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プロローグ：二重埋没後のホットアイマスクへの不安、私も同じでした
はじめまして、美容医療ブロガーのうさぎちゃんです。
あなたは今、「二重埋没のダウンタイム中にアイマスクは使っても大丈夫かな？」「目を温めるホットアイマスクを使いたいけど、埋没の糸に影響が出ないか心配…」と不安になってこの記事に辿り着いたのではないでしょうか。
私も2023年8月、27歳のときにループ式埋没法4点留めを受ける前は、同じように細かいことが気になってインターネットを検索し尽くしました。
特にデリケートな目元への施術ですから、普段何気なくやっている「寝る時の習慣」がダウンタイムを長引かせたり、最悪の場合、二重埋没のラインが取れる原因になったりしたらどうしよう、と。
結果からお話しすると、私の二重埋没は今も全く問題なく、当時の不安が嘘のように安定した綺麗な状態をキープしています。
本記事では、私自身のリアルな二重埋没体験をベースに、「二重埋没とアイマスク・ホットアイマスク」に徹底的に特化した情報をお届けします。
この記事を読めば、あなたの不安は解消され、二重埋没後のダウンタイム中の正しい過ごし方と、あなたにぴったりのクリニックを見つけることができるはずです。
私の二重埋没リアル体験記：なぜ決断し、どう乗り越えたか？
まずは、私のリアルな二重埋没の体験談から、ダウンタイムの具体的なイメージを掴んでください。
二重埋没を受けた理由・決断の背景
私は長年、一重に悩んでいました。
朝、アイプチに費やす時間は無駄だし、「幅が左右違うかも」という不安を抱えたまま出勤するのが本当にストレスで。
二重埋没は怖い、という先入観があり、2ヶ月間はネットの口コミを読み漁り、何度も「やっぱりやめよう」と躊躇しました。
しかし、「このストレスから解放されるなら…」「ダウンタイムは頑張れば終わる」と決心し、医師の技術力を重視してヴェリテクリニックを選びました。
この決断が、私の人生のQOL（生活の質）を大きく向上させてくれました。
二重埋没のカウンセリング時の印象：不安を解消してくれた専門家の言葉
私が選んだヴェリテクリニックのカウンセリングは、非常に丁寧で、私の不安を全て引き出してくれました。
特に印象的だったのは、ダウンタイム中の「過ごし方」に関する具体的なアドバイスです。
- 「目を擦る」「強く押さえる」行為は、初期の腫れが引いた後でも、二重埋没の糸に負担をかける可能性があること
- 血行が良くなる行為（激しい運動・長時間の入浴・飲酒）は、腫れを長引かせる最大の敵であること
この専門的な指導があったからこそ、私も二重埋没後の過ごし方を徹底できたと実感しています。
アイマスクについては、二重埋没後1週間は絶対に避けてください。
寝相で無意識に目元に圧力がかかるのはリスクがあるためです。
二重埋没当日のリアルな流れ（緊張・痛み・安心感）
二重埋没当日は緊張していましたが、看護師さんの優しい声かけで少し落ち着きました。
- デザイン決定：鏡を見ながら、二重埋没の理想の幅を再度確認。
- 麻酔：表面麻酔の後、局所麻酔を注射。この麻酔の注射が一番痛かったです。例えるなら「歯医者さんでの麻酔注射」くらいのチクッとした痛みでした。
- 手術開始：麻酔が効いてからは、引っ張られる感覚と、まぶたの裏で何か操作されている「ゴロゴロ」とした感覚があるだけで、痛みはゼロ。時間は両目で約20分程度でした。
- 終了直後：鏡を見ると、思っていたより腫れている！という印象。泣いた後のような、むくんだような腫れでした。
二重埋没後1週間の経過記録
| 経過 | 状態の描写（私のリアル） | 公式情報の補強 |
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強い腫れと内出血（黄色〜紫色）が目立つ。 | 聖心美容クリニックの公式では、術後2〜3日が最も腫れると記載。 |
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腫れのピークを過ぎる。。 | TAクリニックの公式では、この時期に冷やすことが重要と記載。 |
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腫れが引き始め、幅が少し自然になる。 | 大塚美容外科の公式では、「腫れが引き始める頃」と記載。 |
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大きな腫れは引き、メイクで隠せるレベル。 | 多くのクリニックで、1週間程度でメイク可能とされている。 |
本題：二重埋没後のアイマスクとホットアイマスクはOK？NG？
ここからは、読者の皆さんが一番知りたい二重埋没後の「アイマスク」に関する疑問を、私の体験と専門知識を交えて徹底解説します。
【結論】二重埋没後のアイマスクは「術後1週間」は絶対NG！
二重埋没法でアイマスクがNGな理由
二重埋没法は、まぶたの裏側から医療用の細い糸を通して、二重のラインを形成します。
二重埋没後間もないデリケートな時期に、アイマスクの使用がNGな理由は以下の通りです。
- 二重埋没の糸が緩むリスク：アイマスクは無意識のうちに目元に圧迫や摩擦を加えます。特に寝返りを打った際などに強い力がかかり、二重埋没で埋め込んだ糸が緩んだり、外れたりするリスクを否定できません。
- 炎症・腫れの悪化：アイマスクが触れることで、二重埋没の施術部位に細菌が入りやすくなり、炎症の原因になる可能性があります。また、目元を温めてしまうと血行が促進され、腫れが長引く原因になります。
- 内出血の遷延：圧迫により、止まりかけている内出血が再び広がる可能性もあります。
アイマスクはいつからOK？ 私の体験
私は念のため、腫れが完全に引いて目元のゴロゴロ感がなくなった二重埋没2週間後から、緩めのシルク素材のアイマスクを使い始めました。
不安な方は、1ヶ月検診で医師に相談してから使用するのが最も安全です。
ホットアイマスクは？「二重埋没後1ヶ月」は控えるべき理由
ホットアイマスクが特に注意が必要な理由
ホットアイマスクは、目を温めることで血行を促進し、眼精疲労を和らげる効果があります。
しかし、この「血行促進」こそが二重埋没法においては注意が必要な要素です。
- 炎症・腫れの再発リスク：二重埋没後間もない時期に急激に温めると、腫れがぶり返す可能性があります。特に、まだまぶたの内部で組織が回復中の1ヶ月間は、刺激を避けるべきです。
- 組織への負荷：温かさが直接的な負荷になるわけではありませんが、血流が良くなることで、まぶたのむくみとして現れることがあります。
ただし冷やすのはOK
二重埋没後3日目までは、保冷剤や氷水で冷やしたタオルなどで目元を優しくクーリングすることは、腫れを抑えるために有効です。
ただし、冷やしすぎは凍傷のリスクがあるため、清潔なガーゼやタオルで包んで優しく行ってください。
二重埋没後のダウンタイムを早く終わらせるための「寝る時のコツ」
アイマスクが使えない二重埋没のダウンタイム中こそ、睡眠時の工夫が重要です。
私が実践して効果があったコツを紹介します。
- 枕を高くする（必須！）：頭の位置を心臓より高くすることで、顔に血液が溜まるのを防ぎ、腫れを軽減できます。私は枕を2つ重ねて高さを出しました。
- 仰向けで寝る：横向きやうつ伏せで寝ると、顔に圧力がかかり、左右差の原因にもなりかねません。意識して仰向けをキープしましょう。
- 保湿・乾燥対策：二重埋没後は目元が乾燥しやすく、それが痒みや違和感につながることがあります。部屋の加湿を徹底したり、医師に処方された目薬を適切に利用しましょう。
専門性補強：二重埋没法で失敗しないためのクリニック選びの視点
ここからは、私の体験談だけでなく、専門家の視点から「なぜクリニック選びが重要なのか」、そして「二重埋没法を安心して受けるための10院比較」を解説します。
二重埋没の失敗リスクを減らす鍵は「医師の技術」と「保証制度」
二重埋没法は比較的簡単な施術と思われがちですが、医師の「デザイン力（美的センス）」と「糸を留める技術（持続力）」によって仕上がりと持続期間が大きく左右されます。
だからこそ、二重埋没のクリニックを選ぶ際は「料金」だけでなく、「保証制度」や「医師の経験」を重視すべきです。
例えば、TCB東京中央美容外科の公式情報には以下のような記載があります。
TCB東京中央美容外科では、二重埋没の持続期間には個人差がありますが、極細で切れにくい糸を使用しているため、二重ラインの持続力が期待できます。
また、施術プランに応じて3年保証から永久保証までのアフターサポートが用意されており、長期的な維持をサポートする体制が整っています。
私も、二重埋没前に「万が一、ラインが取れてしまったら？」という不安を、手厚い保証制度で解消できたことが、決断の後押しになりました。
まず二重埋没の「無料カウンセリング」へ
いきなり二重埋没を決める必要はありません。
無料カウンセリングは、二重埋没の「話を聞くだけでもOK」というスタンスのクリニックがほとんどです。
複数のクリニックで話を聞いてみて、医師やスタッフの雰囲気、二重埋没への考え方を比較し、不安を一つずつ解消していく中で、信頼が深まります。
二重埋没でおすすめのクリニック9選
私が重視した「技術力・保証制度・口コミ」の観点から、公式サイトの情報を元に9院を比較紹介します。
ヴェリテクリニック（筆者体験院）
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- 特徴：在籍医師は、他院での修正手術も多く担当する技術と経験の豊富なベテラン医師が中心。特に、私の受けた「ループ式埋没法4点留め」は、組織へのダメージを抑えつつ高い持続力を目指した二重埋没の独自術式。
- 保証制度：1年間の保証あり。（※詳細は要確認）
- 私の評価：「安心感」と「技術力」を最優先したい人におすすめ。カウンセリングが丁寧で、不安が解消された上で二重埋没に臨めた。
実際の口コミ
前田先生に埋没二重と鼻ヒアルロン酸でお世話になりました。
カウセリングの際に自分の希望に沿ってご提案いただけたり、施術の技術力も高く整形したと分からないくらい自然な出来上がりでかなり印象が変化し、大満足です。
また料金も他のクリニックと比較して、お客さんに寄り添った値段だと思います。
ありがとうございました。
＼【取れにくい】ループ法88,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
88,000円～の価格で受けられます。
カウンセリングで強引な勧誘はありません。
聖心美容クリニック
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- 特徴：「取れにくい埋没法」に力を入れており、公式サイトには「腫れづらい」「戻りづらい」といった独自の工夫が詳細に紹介されている。プライバシー配慮も徹底。
- 保証制度：3か月以内であればライン変更無料、ラインが取れた場合の再施術無料期間は二重埋没後1年間有効
- 専門性：公式サイトでは、熟練医師による丁寧なシミュレーションと、極細の針の使用により、ダウンタイムの軽減を目指していると明記。
実際の口コミ
星野先生に二重埋没＋目上切開をしていただきました。
院内は清潔で、受付の方も看護師の方もどの方も優しく対応していただき、落ち着いた雰囲気で過ごせます。
また、来院後すぐに個室に通されるので他の患者さんと会うことがないのも良かったです。術前の幅を決める際も何度も見て細かく決めていただき、左右差が気になっていたのですごく嬉しかったです。
強い光に弱いのですが、事前に伝えていたので、できる範囲で光を落としたり、目を開ける際は必ずライトを消してもらえたり、ずっと配慮いただき無事終えることができて良かったです。価格も麻酔代、術後の薬代も含まれていて分かりやすい点も良かったです。
先生含め、どの方も優しく丁寧に接してくださるのでホテルにいるかのような感覚になるクリニックです。
＼【格安価格】2点留めが75,900円／
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格安の75,900円で受けられます。
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TCB東京中央美容外科
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- 特徴：価格帯の幅が広く、学生から社会人まで利用しやすい。公式サイトには、クイックな施術と安心の保証制度が明記されており、手軽さと安心感を両立したい層に人気。
- 保証制度：10年保証や永久保証など、プランに応じた保証あり
- 専門性：独自の技術と糸を採用しており、施術方法の種類が豊富。
実際の口コミ
担当のカウンセラーさんが親身になって話を聞いて下さいました。すごく可愛らしくてユーモアもあり、不安が和らぎました。ドクターのお話も分かりやすく、話しやすかったです。今回二重埋没の施術をお願いして、麻酔の痛みやダウンタイムについて不安でしたがそこまで痛みも強くなく、腫れも思っていたより少なかったのでとてもありがたいです。
金額に関しては色々なプランを提案して下さいましたが強要もなく、ゆっくり悩むことができました。ありがとうございました。
＼【今だけ】25,000円割引実施中！／
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湘南美容クリニック
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- 特徴：全国に100院以上を展開する最大手。圧倒的な症例数と、多様な価格帯のメニューが魅力。初心者でもカウンセリングに行きやすいハードルの低さが強み。
- 保証制度：1年～一生涯の保証あり
- 専門性：公式サイトでは、二重埋没法の中でも最も取れにくいとされる「SBCプリマリフト」など、独自メニューの詳細が紹介されている。
実際の口コミ
フォーエバー二重術を行いました。先生、看護師さん、カウンセラーさんみんな優しく丁寧に対応してくださいました。
施術の時も不安なく行うことが出来ました。
綺麗な二重幅になり毎日メイクするのが楽しいです。二重術を行って最高に幸せです。
ありがとうございました。
＼【10年保証】モニター98,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格98,000円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TAクリニック
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- 特徴：「ダウンタイムの短さ」に特化した二重埋没を推している。公式サイトには、腫れにくい極細の針と糸を使用した施術法が紹介されている。
- 保証制度：1年～一生涯の保証あり
- 専門性：公式サイトでは、特に「芸能人やモデル御用達」というイメージを打ち出しており、ダウンタイムを確保しづらい人への配慮が見られる。
実際の口コミ
大阪TAクリニックの平松先生の埋没をお願いしました。カウンセリングの方が丁寧に説明してくださって、わかりやすくコースを選ぶことができました。仕上がりはすごく満足しています、ずっとアイプチをしていましたが必要なくなって、メイクも楽になって楽しいです。このクリニックを選んだ理由は、いくつかクリニックを探していた中で一番価格や、デザインが希望に合いそうだと感じたからです。ずっとアイプチをされていて、悩んでいる方などおすすめします…！
＼【初心者限定】3点留めが73,000円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
初心者限定で73,000円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
東京美容外科
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- 特徴：麻酔科医が常駐し、痛みのコントロールに力を入れている点が強み。公式サイトでは、技術力の高い医師のみがメスを握ることが明記されており、技術へのこだわりが強い。
- 保証制度：1年間の保証あり
- 専門性：公式サイトで、独自の二重埋没法である「クイックコスメティーク」について詳細な解説があり、腫れや内出血を極力抑える工夫が紹介されている。
実際の口コミ
前医院長にやってもらった埋没が、幅が急に狭くなったので相談に行きました。
先生は嫌な顔せず、保証内でやって下さいました。保証内のため麻酔代のみでした。
日曜日に伺いましたが待ち時間もほぼなく、TCB岐阜院に着いてから施術終了まで１時間程でした。
施術中もスムーズにやって下さり、前医院長の時よりも腫れが圧倒的に少なかったです。
先生が優しく、スムーズにやって下さるのでもし今後切開法をやりたいなと思ったときはTCB岐阜院も検討したいです。
カウンセラーさんから他の施術を勧められるような事は一切なかったです。これは私が保証内での施術希望だったからかもしれません。
＼【モニター特別価格】49,500円～／
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モニター価格49,500円～になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
大塚美容形成外科
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- 特徴：40年以上の歴史を持つ老舗クリニック。公式サイトには、独自開発の「ナチュラル埋没法」が紹介されており、経験と実績に基づく安心感を重視。
- 保証制度：二重埋没の施術プランに応じて1・5・10年間の保証あり
- 専門性：公式サイトにて、自然な仕上がりと持続性を両立するための「独自の結び方」や「極細の医療用糸」について詳細に説明。
実際の口コミ
今回初めて二重埋没をしてもらったものです。カウンセリングも丁寧に説明してくださり、手術中の看護師さんもすごく優しく接してくださりとてもよかったです。
そして二重も先生の手が凄く良く綺麗な二重になってきています。
また機会があればぜひ利用したいと思います！
＼【格安価格】線止め38,500円～／
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格安価格の38,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
共立美容外科
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- 特徴：公式サイトで、「共立オリジナルの極細の針」や「こだわりの糸」を使用していることが紹介されており、痛みの軽減と仕上がりの美しさに配慮。
- 保証制度：1～5年間の保証あり
- 専門性：公式サイトにて、独自開発の麻酔方法や、丁寧な手作業による施術へのこだわりが強く打ち出されており、技術と安全性を重視。
実際の口コミ
豊田先生に二重をお願いしたのですが自分がしたかった二重の幅になるように相談にのってくださったり施術をして頂けました！
メイクも楽しくなりました。
＼【5年保証付き】月々3,400円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
破格の月々3,400円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
もとび美容外科クリニック
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- 特徴：公式サイトには、経験豊富な院長による丁寧なカウンセリングと、患者一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術が強みと記載。
- 保証制度：1・3・5年間の保証あり
- 専門性：公式サイトで、「自然でバレにくい埋没法」に注力しており、特に持続性を高めるための工夫（多点留めなど）に関する情報が豊富。
実際の口コミ
もとびアイライトの施術を受けました。術前〜術後まで先生は優しく丁寧でした！術直後は腫れもひどく引くのか心配でしたが先生のおっしゃる通り1ヶ月でかなり落ち着きました。自分の求める二重に近づいてきて化粧も楽しいです！ありがとうございました！
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驚きの28,280円～受けられます。
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Q&A・よくある質問：二重埋没の不安を解消する最後のステップ
二重埋没はどれくらい持続しますか？
個人差や術式によりますが、クリニックの公式サイトには「3年〜5年程度」や、「適切なケアをすれば半永久」といった記載が見られます。
うさぎちゃん私はループ式4点留めの二重埋没を受けましたが、2年経過した今も全く取れる気配がなく、綺麗な二重ラインを維持できています。
持続力を高めるには、目を擦らない、激しい運動や飲酒を控えるなど、日常生活での工夫がとても重要です。
二重埋没の失敗が怖いです。どうすればいいですか？
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うさぎちゃん
私も最初は失敗が怖くて、2ヶ月間悩みました。この不安を解消する唯一の方法は、「無料カウンセリングで話を聞くこと」です。
- 保証制度を確認する：万が一のために、再施術や抜糸の保証がしっかりしているか、必ず契約前に確認してください。
- 無料カウンセリングは契約ではない：「話を聞くだけ」でOK。
- 信頼できる医師を見極める場：医師との相性、質問への回答の明確さを見て、信用できるか判断しましょう。
二重埋没のダウンタイム中に仕事は休むべきですか？
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うさぎちゃん
職種によりますが、私は二重埋没から10日間は休みを取りました。
- 接客業・人前に出る仕事の場合：7日〜10日の休みを取るか、最低でも大きめのメガネやサングラスで目元を隠せる対策が必要です。
- 内勤・リモートワークの場合：3〜5日あれば、大きな腫れは引き、オンライン会議なら乗り切れるレベルに回復します。
まとめ：二重埋没後にアイマスクをして寝るのはOK？・ホットアイマスクの使用は？
本記事では、「二重埋没後のアイマスク・ホットアイマスク」というニッチなテーマに特化し、私のリアルな体験と専門的なクリニック情報を組み合わせて解説してきました。
- アイマスク：二重埋没後1週間は圧迫・摩擦を避けるため使用NG。
- ホットアイマスク：二重埋没後1ヶ月は血行促進による腫れのぶり返しを防ぐため使用を控えましょう。
- ダウンタイムを乗り越えるコツ：枕を高くして仰向けで寝ることが最も重要です。
私もそうでしたが、美容医療への一歩は、不安と期待が入り混じるものです。
しかし、信頼できるクリニックを選び、正しい知識で二重埋没後のダウンタイムを過ごせば、必ず理想の二重は手に入ります。
二重埋没について「話を聞くだけ」「相談するだけ」で、あなたの不安は必ず解消されます。
まずは、今回紹介した二重埋没のクリニックの中から、気になる数院を選んで、無料カウンセリングを予約してみましょう。
あなたが「二重埋没をやって良かった！」と心から思える未来を、心から応援しています。
※本記事は筆者の個人の体験をもとに執筆しています。
施術内容・経過・効果には個人差があります。
美容医療を検討する際は、必ず医師にご相談ください。
