【体験済】インビザライン・歯列矯正のゴムかけはいつまで？

矯正を進めていくと出てくるのがゴムかけ（顎間ゴム）です。

左が矯正前（2019年の結婚式）、右が矯正後です。

結論から言うと、やってよかったです。

• 歯を見せて笑えるようになった
• 写真で反射的に口を閉じなくなった
• 横顔を撮られても気にならなくなった
• 食べ物が挟まりにくくなった
• 口が閉じやすくなった

費用は安くありませんでした。でも鏡を見たとき、写真を撮られたとき、スマホのインカメを開いたとき——その全部が変わって、それが毎日ずっと続きます。

マウスピース矯正の費用・期間・対応範囲をまとめて知りたい方は マウスピース矯正の完全ガイド もあわせてどうぞ。

「なんで最後にゴム？」「サボったらどうなるの？」——検索されている疑問を整理しました。

先に答えを言うと、ゴムかけは仕上がりを決める工程です。ここで手を抜くと最後の詰めが甘くなります。

歯列矯正のゴムかけでこの記事が分かること

1. ゴムかけは何のためにやるのか
2. いつから始まるのか
3. なぜ最終段階で出てくるのか
4. サボるとどうなるのか
5. 続けるための現実的なコツ

※装着の時間・本数・かけ方は担当の先生の指示が絶対です。この記事は一般的な考え方の整理で、個別の指示に優先するものではありません。

ゴムかけ｜私がしていた時期の話

自分の管理がそのまま結果に出る工程でした

私もマウスピース矯正の途中でゴムかけをしていた時期があります。結論から書くと、大きな支障はありませんでした。

ゴムかけもマウスピースと同じで、自分で毎日つけ外しをする工程です。外せるぶん、外したままにすればその分だけ進みません。私は1週間だけ外した時間をスマホのメモに記録してみて、自分の感覚よりずっと外していたと分かりました。そこから、外したら必ずケースに入れるのを徹底しています。

平日はほぼ守って、ときどきの飲み会やランチでは外す。帰ったらすぐ付ける。完璧を目指すと続かないので、崩す日を決めておくくらいがちょうどよかったです。

小学5年生で歯並びが気になり出して、親には「必要ないよ」と言われて諦めました。それから10年以上、写真を撮られるたびに同じところが気になっていました。23歳になって、働いて貯まったお金があったので、自分の判断で矯正を始めています。親のせいにする気はまったくなくて、当時は本当に必要な出費に見えなかったのだと思います。

相談に行くときは、聞くことを決めてから行きました。総額に何が含まれるか、通院のたびに払うものはあるか、終わったあとの保定はいくらか。この3つに具体的な数字で答えてくれるかどうかで、だいぶ絞れます。曖昧に返ってくるところは、あとで追加が出やすいと考えました。

気になっていたのは前歯でしたが、範囲は診断で決まりました。私は抜歯なしで進められています。「抜かずにいけます」と言われたときも、なぜそうなるのかを聞いて、説明を受けたうえで決めました。ここを曖昧にしたまま始めると、あとで想像と違うことになると思います。

痛みの出方には波があって、新しいマウスピースに替えた日の夜がいちばんきついです。翌日、翌々日と薄れて、3日目にはほとんど気になりません。これが交換のたびに繰り返されるだけでした。

私は通院の負担をかなり心配していました。結果としては最初が月1回くらい、後半は数ヶ月に1回で、しかも短時間です。マウスピースをまとめて渡してもらえる形だったので、通う回数そのものが少なくて済んでいます。

支払いは一括にしています。貯めていたお金の範囲で収まる医院を選んだ、というほうが正確かもしれません。大事なのは総額がいくらになるかで、装置代だけを見ていると後から足されます。領収書はその日のうちにファイルへ入れる習慣にしていました。

途中経過の写真を撮っていなかったのは心残りです。変化は少しずつなので、自分では気づけません。不安になったときに「前より進んでいる」と確認できる材料があったほうが、気持ちの面でずいぶん違ったと思います。

いちばん大きかったのは、自信が持てるようになったことです。歯並びが整ったこと自体より、人と話すときや写真を撮るときに口元を気にしなくてよくなったほうが効いています。リテーナーは最初のうち一日中つけていて、だんだん夜だけになり、その期間も終わりました。10年以上気にしていたことが一つ減った、という感覚です。

これから始める人に一つだけ挙げるなら、迷っている時間がいちばんもったいない、ということです。私は小学5年生から気にして、始めたのは23歳でした。その10年以上で歯並びが良くなることはありません。診断だけなら受けても始めなくていいので、まず自分の条件を知るところからでいいと思います。

ゴムかけ（顎間ゴム）とは？

上の歯と下の歯に小さなゴムを引っかけて、上下の位置関係を整える処置です。

歯列矯正にゴムかけがなぜ必要なのか

マウスピースやワイヤーだけでは上下のかみ合わせのズレを動かしにくいからです。

装置は基本的に上は上、下は下で歯を並べます。でも上下の関係そのもの——前後のズレや中心のズレ——は、上下をつなぐ力がないと動かせません。

そこで上下にゴムを渡して引っ張り合うことで、かみ合わせを整えていきます。

ゴムかけはマウスピース矯正でもやる

ワイヤー矯正のイメージが強いですが、マウスピース矯正でもゴムかけをすることがあります。

マウスピースに切り込みを入れたり、アタッチメント（歯につける小さな突起）を引っかけどころにしたりして使います。

自分の治療計画にゴムかけが含まれるかは診断のときに聞いておくと心構えができます。

治療計画を先に見せてもらいたいなら、湘南美容歯科は公式サイトで治療過程や最終的な歯並びをシミュレーションで確認できる、マウスピース・セラミックから選べると記載しています。

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ゴムかけはいつから始まる？

開始時期は治療計画によってバラバラです。

歯列矯正のゴムかけでよくある2つのパターン

• 途中から…歯がある程度並んだ段階で上下の関係を整え始める
• 最終段階から…並びが整ったあと、かみ合わせの詰めとして使う

どちらになるかはもともとのかみ合わせのズレの大きさによります。

「いつからですか？」は診断のときに聞けます。生活への影響を先にイメージできるので、聞いておいて損はありません。

ゴムかけが「最終段階」で検索される理由

ゴムかけが終盤の山場になることが多いからです。

歯並びは整ってきて見た目はほぼ完成。でもかみ合わせがまだ。ここでゴムを使って最後を詰めます。

見た目が仕上がっているぶん「もう終わりでいいのでは」と気がゆるみやすい時期でもあります。

歯列矯正のゴムかけはいつまで続く？

終わる時期も治療計画によって変わります。上下のかみ合わせが目標の位置まで来れば終了で、そこから先はリテーナーでの保定に移ります。数週間で終わる人もいれば、最後まで数ヶ月続く人もいます。

共通しているのは、かけていない時間が長いほど終わりが遠のくということです。「いつまでですか」と聞くときは、あわせて「どうなったら終わりですか」も聞いておくと、残りの見通しが立ちます。

最終段階でゴムかけをする意味

終盤の作業は大きく動かすのではなく細かく合わせる工程です。

ゴムかけの最終段階で整えていること

• 上下の前後のズレ
• 上下の中心（正中）のズレ
• 奥歯のかみ合わせの深さ
• 前歯の当たり方

どれも見た目の写真では分かりにくい部分です。だから「変化が見えない＝進んでいない」と感じやすくなります。

でもここを丁寧にやるかどうかで、終わったあとの噛みやすさが変わります。

歯列矯正の終盤にゴムかけで気がゆるむとどうなるか

1. かみ合わせが中途半端なまま終わる
2. 特定の歯に負担が集中する
3. 結果的に後戻りしやすくなることがある

終盤こそ指示どおりに続けてください。ここまで来てもったいないです。

相談しやすさは終盤でも効きます。ピュアリオ歯科・矯正歯科は公式サイトで初診料・調整料・保定料0円、モニター割・学割で最大20万円割引と記載しています。

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ゴムかけをサボるとどうなる？

答えはシンプルで、その分だけ治療期間が延びます。

マウスピースの装着時間と同じ考え方です。かかっていない時間は、動いていない時間です。

ゴムかけをサボると起きること

• 期間が延びる（いちばん多い）
• かみ合わせの詰めが甘いまま終わる
• 担当医が計画を組み直す必要が出る
• 結果的に通院回数も増える

歯列矯正のゴムかけをなぜサボってしまうのか

1. 見た目がもう良くなっていて満足してしまう
2. 人前で外したくなる（食事・会話）
3. つけ外しが地味に面倒
4. 効果が目に見えにくい

どれも自然な感情です。意志の弱さの問題ではなく、仕組みの問題として考えてください。

「できない日がある」のは仕方ありません。問題なのはできない日が続くことです。

ゴムかけを続ける5つのコツ

1. 予備を分けて持つ（家・カバン・職場）
2. 歯みがきとセットにする（外したら必ず戻す）
3. 鏡の前に置き場所を固定する
4. 外す場面を先に決めておく（食事だけ、など）
5. 担当医に正直に申告する（つけられていない日があること）

ゴムかけのコツは「正直に申告する」が意外と大事

つけられていないのに「つけています」と言うのがいちばん良くないです。

計画どおりに動いていないのに動いている前提で進むと、あとで大きくズレます。正直に言えば計画を調整してもらえます。

ゴムかけのつけ外しに慣れるまで

• 最初は鏡を見ながらゆっくり
• 慣れると鏡なしでもできるようになる
• 切れたら新しいものに交換（予備を切らさない）

ゴムが足りなくなりそうなときは早めに連絡してください。切らして数日空くのがいちばんもったいないです。

ゴムかけと通院回数が少ない歯列矯正プランのとき

通院を減らす仕組みのところでも、困ったときに聞ける窓口は必要です。hanaravi（ハナラビ）は公式サイトで2週間ごとに写真で経過を確認する仕組みと初診・相談無料を記載しています。

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ゴムかけについて相談するときのポイント

1. 自分の計画にゴムかけが含まれるかを診断で聞く
2. 含まれる場合、いつごろから・どのくらいの期間かを聞く
3. 1日何時間つけるかを確認する
4. つけられない日があったらその都度申告する
5. 痛みや違和感が強いときは自己判断で外さず相談

ゴムかけで痛みがあるときは我慢しない

ゴムをかけ始めた直後は引っ張られる感覚があります。ただし強い痛みが続く場合は自己判断せず相談してください。

本数やかけ方を変えることで調整できることもあります。伝えないと調整のしようがありません。

歯列矯正を選ぶ段階でゴムかけについて見ておくこと

• 治療計画を先に見せてくれるか
• 困ったときの連絡窓口があるか
• 通院の頻度は生活に合うか
• 総額に追加費用が含まれるか

総額と方針を先に固めたいなら、レオン矯正は公式サイトで見積もり以上の金額は請求しない、最大20万円OFF・永久保証制度（後戻り保証）・全国80院以上と記載しています。

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ゴムかけの効果はワイヤー矯正と同じ？最終段階で何が変わるか

ゴムかけは、上下の歯を輪ゴムで引き合わせて前後・左右のズレを整える工程です。ワイヤー矯正でもマウスピース矯正でも役割は同じで、並びが整ったあとの噛み合わせの微調整に使われます。最終段階でゴムかけを指示されるのは、装置だけでは動かしにくい上下の関係を仕上げるためです。

効果が出るかどうかは、装置そのものより「指示された時間つけ続けられたか」で決まります。外している時間が長いと引き合う力が途切れ、そのぶん最終段階が延びます。

ゴムかけの装着時間と期間｜面倒でも守りたいところ

マウスピースの装着は1日20時間以上が目安で、ゴムかけを何時間つけるかは医院の指示によります。どちらも守れないと予定どおりに歯が動かず、面倒に感じて外す時間が増えるほど期間が延びていきます。食事と歯みがき以外はつけている、と考えるのが分かりやすいです。

ゴムは切れたらすぐ新しいものに替えます。伸びたまま使っても引き合う力が落ちるだけなので、予備を切らさないほうが結果的に早く終わります。

インビザラインとは？ゴムかけを使う場面

インビザラインとは、透明なマウスピースを段階的に交換して歯を動かす装置のブランドのひとつです。ゴムかけを併用する場面があるのはワイヤー矯正と同じで、マウスピースだけでは足りない上下の調整を補う目的で使われます。

矯正クリニックの比較一覧【公式サイト調べ】

治療計画の説明と相談のしやすさを軸に見てください。公式サイトの記載を並べています。

※順位は当ブログ独自の選定によるもので、医療機関の優劣を示すものではありません。料金・期間はすべて各社公式サイトの記載（2026年9月時点）です。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
※いずれも保険適用外の自由診療です。
※料金は各社公式サイトの表記どおりに掲載しており、税抜表記のもの（hanaravi）には「（税抜）」と明記しています。それ以外は税込価格です。

順位	クリニック	費用	期間の目安	特徴
1位	湘南美容歯科	クリアコレクトMINI 通常303,000円（税込） キャンペーン148,000円（税込・2026年11月末まで）	部分矯正4〜6ヵ月 全体矯正1〜2年 （重度難症例は3年まで）	マウスピース・セラミックから選べる リテーナーは別途料金
2位	レオン矯正	ライト33万円（税込）／フル88万円（税込） ※目安の治療費用：33万円-66万円（軽度〜中度） ※矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします	最短3ヶ月 ※実際の治療期間には個人差があります	最大20万円OFF／全国80院以上／永久保証制度（後戻り保証） ※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります
3位	ピュアリオ歯科・矯正歯科	17.6万円（税込）〜／軽度35.2万〜44万円	最短3ヶ月	初診料・調整料・保定料0円／モニター割・学割で最大20万円割引
4位	キレイライン矯正	目安費用20枚9.9万円（税込）〜／無制限53.9万円（税込） ※上記の「目安費用」について：目安費用はキレイライン矯正のみの費用であり、初回検診料や追加治療などは含みません。※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。※別途、初回検診料、再診料、リテーナー費用がかかります。※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。※上記の費用に含まれない追加治療・別途費用について：患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。※リテーナーは症状等により22,000〜44,000円の別途費用がかかります。詳しくは提携クリニックにお問い合わせください。※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。	約3カ月〜2年半 ※上記の「治療期間」について：治療期間には個人差があります。※スタートプラン、追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。	累計13万人以上／ホワイトニング剤1本込み ※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。使用タイミングは歯科医師までご相談ください。16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておらず、年齢によってはお渡しを控える場合があります
5位	ゼニュムクリア	300,000円（クリア）	約4ヶ月（クリア）	追加マウスピース料金が無料／無料オンライン診断
6位	DDデンタルクリニックグループ	部分99,000円（税込）〜／全顎352,000円〜	部分約5ヶ月／全顎約1年2ヶ月	全国23院／公式サイトで2年連続日本最多と記載／LINE登録で初回検診無料
7位	ウィ・スマイル矯正	1回1,650円／8回23.1万円（税込）	回数で選べる（1〜30回）	初診料0円・調整料0円／月額3,000円〜
8位	hanaravi（ハナラビ）	Basic 30万円（税抜）〜／月3,600円〜	5〜7ヶ月（Basic）	2週間ごとに写真で経過確認し通院回数を削減／初診・相談無料

1位｜湘南美容歯科｜迷ったらここを最初に見てほしい

マウスピース矯正でいちばん怖いのは、「自分の歯並びでは無理でした」と途中で分かることです。軽度専門のブランドだと、対応できないと判断された時点で行き先がなくなります。

公式サイトによると、クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）は通常価格303,000円（税込）。治療期間は部分矯正で4〜6ヵ月、全体矯正で1〜2年（重度難症例の場合は3年まで）が目安で、後戻り防止の保定リテーナーは別途料金です。

マウスピース・セラミックから選べるので、「あなたの歯並びならこの方法が向いています」と最初に道を示してもらえます。

• マウスピース・セラミックから選べる
• クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）は通常価格303,000円（税込）
• 保定リテーナーは料金に含まれず別途必要
• 累計2万件以上の治療実績（マウスピース矯正・2026年6月末までの累計症例件数）
• 全国10院（仙台・新宿・池袋・東京神田・横浜・大宮・千葉・名古屋・大阪心斎橋・福岡）

【湘南美容歯科について】※キャンペーン価格148,000円（税込）は、クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）が対象の2026年11月末までのキャンペーン価格です。クリアコレクトMINIの通常価格は303,000円（税込）です。
※治療期間は部分矯正で4〜6ヵ月、全体矯正で1〜2年が目安で、重度難症例の場合は3年までかかることがあります。実際の治療期間には個人差があります。
※累計2万件以上の治療実績は、マウスピース矯正の2026年6月末までの累計症例件数です。
※当院ではワイヤー矯正の取り扱いを終了しています。マウスピース矯正はクリアコレクトとインビザラインの2種類です。
※保険適用外の自由診療です。掲載している料金はすべて税込価格です。

＼キャンペーン価格148,000円／

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※カウンセリングは無料／全国展開
※クリアコレクトMINI（12枚）の価格です
※2026年11月末までのキャンペーン／リテーナー別途

2位｜レオン矯正｜相談だけでもOKの無料カウンセリング

いきなり契約ではなく、相談だけでもOKの無料カウンセリングから始められます。自分の歯がどう動くのかと、総額がいくらになるのかを聞いたうえで判断できます。

料金はライトが35万円→30万円（33万円 税込）、フルが100万円→80万円（88万円 税込）。最大20万円OFFになります。

• ライト33万円（税込）
• フル88万円（税込）
• 最大20万円OFF
• 相談だけでもOKの無料カウンセリングあり
• 全国80院以上の矯正歯科グループ

＼フル100万円→80万円／最大20万円OFF

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※相談だけでもOKの無料カウンセリングあり
全国80院以上の矯正歯科グループ
※保険適用外の自由診療になります

【レオン矯正について】
※料金（ライト33万円／フル88万円・最大20万円OFF）について：目安の治療費用は33万円-66万円（軽度〜中度）です。
※「見積もり以上の金額は請求しません」について：矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします。
※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度です。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります。
※「最短3ヶ月」について：実際の治療期間には個人差があります。
※マウスピース矯正の主なリスク：虫歯・歯周病・ブラックトライアングル・歯根吸収・歯肉退縮・1日20時間以上のマウスピース装着が必須・マウスピースにより痛みを感じる可能性・治療中に一時的にかみ合わせに不具合をきたす可能性・矯正後はリテーナーの着用を推奨
※保険適用外の自由診療になります。掲載している料金はすべて税込価格です。

3位｜ピュアリオ歯科・矯正歯科｜他院で断られた人の相談先になる

軽度専門のブランドで断られた場合、次にどこへ行けばいいか分からなくなります。ここは通算5,000症例以上の実績があり、ブルーダイヤモンド認定を7年連続で受けた医師が在籍しています。

料金の幅も広く、ごく軽度の17.6万円（税込）から全体矯正の99万円（税込）まで。症例に合わせて選べます。

• 通算5,000症例以上の実績
• ブルーダイヤモンド認定を7年連続受賞
• スピード矯正オプションで軽度12ヶ月→8ヶ月（別途5.5万円・税込）
• 中等度以上は18ヶ月→12ヶ月（別途9.9万円・税込）
• 初診料・調整料・保定料は0円

＼【モニター割・学割】最大20万円引／

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※初診料・調整料・保定料が0円
ブルーダイヤモンド認定7年連続
通算5,000症例以上／最短3ヶ月

4位｜キレイライン矯正｜前歯だけ整えたい人の第一候補

公式サイトによると累計13万人以上が利用。前歯を中心に整えるプランで、目安費用20枚9.9万円から用意されています。

※上記の「目安費用」について：目安費用はキレイライン矯正のみの費用であり、初回検診料や追加治療などは含みません。※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。※別途、初回検診料、再診料、リテーナー費用がかかります。※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。※上記の費用に含まれない追加治療・別途費用について：患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。※リテーナーは症状等により22,000〜44,000円の別途費用がかかります。詳しくは提携クリニックにお問い合わせください。※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。

枚数で選べるのが分かりやすく、52枚24.2万円、160枚以内42.9万円、枚数無制限53.9万円。期間は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）です。

※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。

※上記の「治療期間」について：治療期間には個人差があります。※スタートプラン、追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。

• 累計13万人以上が利用
• 20枚9.9万円／52枚24.2万円
• 160枚以内42.9万円／枚数無制限53.9万円
• 治療期間は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）
• ホワイトニング剤1本つき／初回検診料5,500円〜・再診料5,500円程度は別途

※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。

＼目安費用20枚9.9万円／

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※3人に1人が知る矯正ブランド
52枚24.2万円／無制限53.9万円
※別途、初回検診料5,500円〜、来院1回につき5,500円程度の再診料、リテーナー費用22,000〜44,000円がかかります

【キレイライン矯正について】※記載の金額はキレイライン矯正の目安費用です（初回検診料・再診料・リテーナー費用・追加治療費は含みません）。
※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。
※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。
※患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。
※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。

※治療期間には個人差があります。※約3カ月〜はスタートプランで追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。
※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。ホワイトニング剤の使用タイミングは歯科医師までご相談ください。
※16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておりません。そのため、年齢によってはホワイトニング剤のお渡しを控えさせていただく可能性があります。
※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。

5位｜ゼニュムクリア｜まずオンラインで対応範囲か確かめられる

無料オンライン診断があります。自分の歯並びが対応範囲かどうかを、来院せずに確かめられます。

対応できる場合の料金はゼニュムクリアが300,000円（約4カ月）から。クリア・プラスが54.5万〜63万円（約9カ月）、クリア・ウルトラが850,000円〜（約18カ月）です。

• 無料オンライン診断で対応範囲が分かる
• 追加マウスピース料金が無料
• クリア300,000円（約4カ月）
• プラス54.5万〜63万円（約9カ月）
• ウルトラ850,000円〜（約18カ月）

＼【追加費用なし】300,000円／

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※追加マウスピース料金は無料
治療期間の目安は約4カ月
84回払いなら月5,400円から

6位｜DDデンタルクリニックグループ｜マウスピース以外の選択肢も出してくれる

マウスピースだけでなく裏側矯正が767,800円（税込）で最短9ヶ月。表から見えない装置なので、見た目を気にする人でも選べます。

マウスピースは部分矯正99,000円（税込）〜で約5ヶ月、全顎352,000円（税込）〜で約1年2ヶ月。

• マウスピースも裏側矯正も選べる
• 裏側矯正767,800円（税込）／最短9ヶ月
• 部分99,000円〜／全顎352,000円〜（税込）
• 全国23院・2年連続日本最多
• LINE友だち登録で初回検診無料クーポン

＼【全国23院】部分矯正99,000円～／

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※LINE登録で初回検診が無料
部分矯正は約5ヶ月
※来院1回につき再診料5,500円とリテーナー費用22,000円が別途

7位｜ウィ・スマイル矯正｜回数ごとに料金が決まっていて分かりやすい

公式サイトの料金は8回23.1万円、12回35.2万円、18回51.7万円、24回66万円、30回88万円（すべて税込）。必要な回数が決まれば総額が確定します。

まず1回コース1,650円（税込）から試せるので、いきなり大きな金額を決めなくてすみます。

• 回数で料金が決まるから総額が読める
• 8回23.1万円・12回35.2万円・18回51.7万円
• 24回66万円・30回88万円（すべて税込）
• まずは1回コース1,650円（税込）
• 通いやすい提携医院を選べる

＼【お試し1回】1,650円／

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※初診料0円・調整料0円
8回23.1万円／12回35.2万円
月額3,000円～の分割も可能

8位｜hanaravi（ハナラビ）｜通院回数をできるだけ減らしたい人へ

公式サイトによると2週間ごとに写真で経過を確認して、通院回数を減らす仕組み。スマホで撮って送るだけなので、その日は医院に行かなくてすみます。

さらに365日対応のメディカルチーム。不安なときにすぐ聞ける相手がいるのは、1年近く続ける治療では大きいです。

• 2週間ごとに写真で経過確認して通院回数を減らす
• 365日対応のメディカルチーム
• Basic30万円（税抜）／5〜7ヶ月
• Medium45万円（税抜）／7〜10ヶ月
• Pro60万円（税抜）／8〜18ヶ月

＼【通院が少ない】月3,600円～／

hanaravi公式サイトを見る

※初回ホワイトニングが無料
Basic 30万円（税抜）5～7ヶ月
365日メディカルチームがサポート

ゴムかけ中の生活で気になること

ゴムかけをしたまましゃべることはできる？

しゃべることはできます。最初の数日は言いにくい音がありますが、慣れると気にならなくなります。

外して話す癖がつくと装着時間が減るので、会話中も外さないのが基本です。

ゴムかけが痛いときはどうする

かけ始めは痛いと感じます。引っぱられている場所に力がかかっているためで、数日で落ち着きます。

ただし特定の1本だけ強く痛む場合は位置が違う可能性があるので、次の通院を待たずに確認してください。

ゴムかけが終わってから矯正が終わるまで

平均期間は歯並びの状態で変わるため、一律の数字では答えが出ません。部分的に動かす場合と全体を動かす場合では大きく違います。

期間の目安は検査後の治療計画で提示されます。契約前にその説明を受けてください。

ゴムかけに関するよくある質問

ゴムかけとは何ですか？

上の歯と下の歯に小さなゴムを引っかけて、上下の位置関係を整える処置です。装置だけでは動かしにくい上下のかみ合わせのズレを整えます。

マウスピース矯正でもゴムかけをしますか？

することがあります。マウスピースに切り込みを入れたり、アタッチメントを引っかけどころにしたりして使います。

うさぎちゃん

ここは私も受ける前に気になっていたところです。

いつから始まりますか？

治療計画によってバラバラです。歯がある程度並んだ途中から始まることも、最終段階から始まることもあります。診断のときに聞いておくと心構えができます。

なぜ最終段階でやるのですか？

歯並びが整ってきてもかみ合わせはまだだからです。終盤は大きく動かすのではなく細かく合わせる工程で、その主役がゴムかけです。

1日何時間つけますか？

担当の先生の指示に従ってください。本数もかけ方も治療計画によって違います。

サボるとどうなりますか？

その分だけ治療期間が延びます。かかっていない時間は、動いていない時間です。かみ合わせの詰めが甘いまま終わることもあります。

つけられない日があってもいいですか？

できない日があるのは仕方ありません。問題なのはできない日が続くことです。担当医に正直に申告してください。計画を調整してもらえます。

人前でつけているのが気になります。

外す場面を先に決めておく（食事だけ、など）と続けやすくなります。外したら必ず戻すをルールにしてください。

ゴムが切れたらどうしますか？

新しいものに交換します。予備を家・カバン・職場に分けて置いておくと切らしません。足りなくなりそうなら早めに連絡してください。

痛みがあるときは外していいですか？

自己判断で外さず相談してください。本数やかけ方を変えることで調整できることもあります。

まとめ｜マウスピース矯正のゴムかけは仕上がりを決める工程

• ゴムかけは上下の位置関係を整える処置
• マウスピース矯正でもやることがある
• 最終段階に多いのはかみ合わせの詰めだから
• サボるとその分だけ期間が延びる
• 続けるコツは予備を分けて持つ・歯みがきとセット・正直に申告

見た目が良くなった時点で気がゆるみますが、終盤こそ丁寧に。ここまで来てもったいないです。

これから始める人は、診断のときに治療計画の全体像を聞いておいてください。どの工程がいつ来るかが分かると、途中で迷わなくなります。

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