こんにちは、うさぎです。マウスピース矯正を受けた側の目線で書いています。
「マウスピース矯正 痛い 死にそう」——この検索、実際にかなり多いんです。私も始める前に何度も調べました。
マウスピース矯正の費用・期間・対応範囲をまとめて知りたい方は マウスピース矯正の完全ガイド もあわせてどうぞ。
- 「どのくらい痛いの？」
- 「痛いのはいつまで続く？」
- 「痛すぎて外したいときはどうする？」
- 「ワイヤー矯正と比べてどう？」
結論から言います。痛いのは新しいマウスピースに替えた最初の2〜3日だけです。ずっと痛いわけではありません。
私は実際にマウスピース矯正を受けました。下が矯正前と矯正後です。
はっきり言うと、私はやってよかったです。
- 歯を見せて笑えるようになった
- 写真で反射的に口を閉じなくなった
- 横顔を撮られても気にならなくなった
- 食べ物が挟まりにくくなった
- 口が閉じやすくなった
費用は安くありませんでした。でも鏡を見たとき、写真を撮られたとき、スマホのインカメを開いたとき——その全部が変わって、それが毎日ずっと続きます。
だからこの記事も、実際に受けた人の目線で書いています。
この結果にたどり着くまでに感じた痛みを、ごまかさずに書きます。
Contents
マウスピース矯正の痛み｜私が感じた実際
私が痛かったのは交換した日の夜だけでした
痛みの話は、始める前にいちばん気にしていたところでした。私の場合は、新しいマウスピースに替えた直後の2〜3日だけです。歯が押されている鈍い痛みで、ワイヤーのように口の中が切れるような痛さではありませんでした。
いちばんきついのは替えた日の夜です。翌日、翌々日と薄れていって、3日目にはほとんど気にならなくなります。最初の3日間はやわらかいものを選んで食べていました。これが交換のたびに繰り返されるだけで、慣れると今日が山だなと予想がつくようになります。
アタッチメントをつけたときも身構えましたが、こちらはほとんど違和感がありませんでした。痛みで途中でやめたくなったことは一度もありません。むしろ、痛いのは動いている合図だと思えるようになってからは気にならなくなりました。
交換は夜にするようにしていました。いちばんきつい時間帯が寝ている間に過ぎるので、そのほうが楽でした。
私が歯並びを気にし始めたのは小学5年生のときでした。親に相談したら「必要ないよ」と言われて、そこで一度は諦めています。それでも引っかかりは消えなくて、働いてお金が貯まった23歳のときに、自分で払うと決めて矯正を始めました。誰かに勧められたわけでもなく、結婚や就職といった予定があったわけでもありません。ただ、10年以上ずっと同じことを気にしているのが嫌でした。
決める前に複数のところで相談しています。同じ歯並びでも、提案される範囲と金額はけっこう違いました。最後はシミュレーションを見せてもらえたところにしています。自分の口の中がどう変わるかを先に見られると、金額の話がまったく別の見え方になります。
気になっていたのは前歯でしたが、範囲は診断で決まりました。私は抜歯なしで進められています。「抜かずにいけます」と言われたときも、なぜそうなるのかを聞いて、説明を受けたうえで決めました。ここを曖昧にしたまま始めると、あとで想像と違うことになると思います。
通院は最初が月1回程度で、後半は数ヶ月に1回。予約して行くので待たされることもほとんどありませんでした。マウスピースをまとめて受け取れたのも大きかったです。日々のほうは、平日はきちんとつけて、たまの外食では外す。帰宅したらすぐ戻す。この繰り返しでした。
通院のたびに調整料がかかるかどうかは、医院によって違います。私は回数と金額を先に聞いてから決めました。月1回で2年続くなら、その積み重ねは無視できません。総額を出すときは通院回数を掛け算してください。
支払いは一括にしています。貯めていたお金の範囲で収まる医院を選んだ、というほうが正確かもしれません。大事なのは総額がいくらになるかで、装置代だけを見ていると後から足されます。領収書はその日のうちにファイルへ入れる習慣にしていました。
見た目を気にして踏み切れない人がいると思いますが、私は2年近くつけていて自分から言うまで気づかれませんでした。そのかわり、毎月の経過写真を残しておけばよかったというのが唯一の後悔です。
終わってみると、食べ物が挟まる回数が減ったり、前歯が当たる違和感がなくなったりと、見た目以外の変化もありました。リテーナーの期間も終わって、今はつけていません。
歯列矯正・マウスピース矯正の痛みはどのくらい？私の実感
まず、痛みの「種類」がワイヤーとは違います。ここを知っておくとイメージしやすいです。
マウスピース矯正の痛みは歯が押されている鈍い痛みです。口の中を金具で切るような痛みはありません。
| 交換からの日数 | 痛みの度合い | 状態 |
|---|---|---|
| 当日〜2日目 | 強い | 締めつけ感。硬いものが噛みにくい |
| 3〜4日目 | 中 | だいぶ楽になる |
| 5日目以降 | ほぼなし | 装着していることを忘れる |
マウスピース矯正でいちばん痛かったのは1〜2枚目
今まで動いたことのない歯が動き始めるので、体が慣れていません。私は最初の3日間はやわらかいものしか食べられませんでした。
でも4日目にはケロッとしています。この波を知らないと「ずっとこれが続くの？」と絶望するんですよね。
痛みは回を追うごとに軽くなる
1枚目・2枚目を越えると、体が「動かされること」に慣れます。3枚目以降は交換直後の違和感も短くなりました。
最初の2枚さえ乗り切れば、あとは想像より楽です。
マウスピース矯正が痛いのはいつまで？期間の目安
「いつまで」が分かると、だいぶ気持ちが楽になります。
痛みが強いのは交換直後の2〜3日。マウスピースを交換するたびに、この波が来ます。
マウスピース矯正は交換のたびに痛みの波が来るが山は低くなる
1枚を1〜2週間使うとして、2週間のうち2〜3日だけ痛いというリズムです。残りの日は装着していることを忘れます。
そして回数を重ねるほど山は低くなります。1〜2枚目がピークで、そこからは慣れます。
治療期間が短いプランほど、痛い日数も少ない
| 治療期間 | 交換回数の目安 | 痛みが強い日数 |
|---|---|---|
| 3ヶ月 | 6〜12回 | 合計12〜36日 |
| 6ヶ月 | 12〜24回 | 合計24〜72日 |
| 1年 | 24〜48回 | 合計48〜144日 |
※1枚を1〜2週間使用し、交換直後2〜3日に痛みが出る場合の概算
つまり期間が短いプランほど、痛みと付き合う期間も短いということです。
短期プランなら、ゼニュムクリアが公式サイトで治療期間の目安 約4カ月、追加マウスピース料金は無料と記載しています。追加費用も痛い期間も読みやすい設計です。
湘南美容歯科はカウンセリングが無料なので、自分の総額と期間を聞くだけでも受けられます。
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マウスピース矯正の痛みを和らげる7つの方法
私が実際にやって効果があったものだけを挙げます。
- 交換は夜寝る前にする
- 交換直後の2日はやわらかい食事にする
- チューイーをしっかり噛む（フィットさせる）
- 冷たい水を含む
- 痛い日は硬いものを避ける
- 鎮痛薬は自己判断せず歯科医に確認する
- 自己判断で外さない
いちばん効いたのは交換を夜にすること。寝ているあいだに痛みのピークを越えられます。朝に替えると、日中いちばん痛い時間帯が来てしまいます。
チューイーを噛むと痛みが早く落ち着く
マウスピースが浮いたままだと、中途半端に力がかかって痛みが長引きます。しっかり噛んでフィットさせたほうが、結果的に楽です。
外してしまうと痛みがリセットされる
痛いからと長時間外すと、また装着したときに同じ痛みをやり直すことになります。しかも期間も延びます。痛くても付けたままのほうが早く楽になります。
マウスピース矯正の痛みが無理なときは相談する
我慢比べをする必要はありません。マウスピースが合っていない可能性もあります。
通院せずに相談できる体制があると心強いです。hanaraviは公式サイトで365日対応のメディカルチームのサポートとLINEでの相談予約に対応と記載しています。2週間ごとに写真で経過確認する運用なので、異変にも気づいてもらいやすい設計です。
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「痛くて死にそう」なときに疑うべきこと
通常の痛みと、相談すべき痛みは違います。ここは分けて考えてください。
通常の範囲の痛み
- 交換直後の2〜3日だけ
- 歯が押されている鈍い感じ
- 硬いものが噛みにくい
- 5日目には落ち着く
相談したほうがいい痛み
- 1週間経っても痛みが引かない
- 特定の1本だけ激しく痛む
- マウスピースの縁で口内が切れる
- 歯ぐきが腫れている
- マウスピースが明らかに浮いている
とくに特定の1本だけ激しく痛む場合は、マウスピースが合っていない可能性があります。自己判断せず相談してください。
マウスピース矯正で痛みの我慢を続けると起きること
痛いからと外す時間が増えると、装着時間が足りず期間が延びます。我慢しても、外しても、どちらも損なので、早めに相談するのが正解です。
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マウスピース矯正とワイヤー矯正、痛みはどっちがつらい？
痛みの種類がそもそも違います。マウスピースは歯が押される鈍い痛みで、口の中を金具で切ることがありません。
| マウスピース矯正 | ワイヤー矯正 | |
|---|---|---|
| 痛みの種類 | 歯が押される鈍い痛み | 締めつけ＋口内を切る痛み |
| 痛みのタイミング | 交換直後の2〜3日 | 調整後の数日 |
| 口内炎 | できにくい | 金具が当たってできやすい |
| 痛いとき外せるか | 外せる（ただし期間が延びる） | 外せない |
| 食事のつらさ | 外すので普通に食べられる | 硬いものが食べにくい |
マウスピースの強みは口の中を傷つけないこと。金具が頬や舌に当たって口内炎ができる、ということがありません。
痛みの少ない矯正で対応できる症例は限られる
痛みが少ないからといってどの歯並びでもマウスピースでいけるわけではありません。抜歯が必要なレベルだと途中で「対応できません」と言われることがあります。
両方を扱っているところなら、痛みの少ない方法で治せるかどうかを最初に判断してもらえます。湘南美容歯科はマウスピース・セラミックから選べるので、「マウスピースでは無理」と分かっても行き先がなくなりません。
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「痛すぎる」と書かれた知恵袋の投稿はどこまで当てはまる？
知恵袋の投稿は、交換直後のいちばんつらい時期に書かれたものが多く、痛みのピークだけが切り取られて残ります。何日目の話なのか、どの装置なのかが分かる投稿だけを参考にすると、実態に近いイメージが持てます。
痛みの感じ方には個人差があるため、つらいときは我慢せずクリニックに相談してください。ひとつ前のマウスピースに戻して様子を見る対応をとることもあります。
マウスピース矯正クリニックの比較一覧【2026年9月・公式サイト調べ】
8社を同じ条件で並べています。痛みはどこで受けても大きくは変わりませんが、困ったときに相談できるかは違います。
※順位は当ブログ独自の選定によるもので、医療機関の優劣を示すものではありません。料金・期間はすべて各社公式サイトの記載（2026年9月時点）です。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
※いずれも保険適用外の自由診療です。
※料金は各社公式サイトの表記どおりに掲載しており、税抜表記のもの（hanaravi）には「（税抜）」と明記しています。それ以外は税込価格です。
| 順位 | クリニック | 費用 | 期間の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 湘南美容歯科 | クリアコレクトMINI 通常303,000円（税込） キャンペーン148,000円（税込・2026年11月末まで） | 部分矯正4〜6ヵ月 全体矯正1〜2年 （重度難症例は3年まで） | マウスピース・セラミックから選べる リテーナーは別途料金 |
| 2位 | レオン矯正 | ライト33万円（税込）／フル88万円（税込） ※目安の治療費用：33万円-66万円（軽度〜中度） ※矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします | 最短3ヶ月 ※実際の治療期間には個人差があります | 最大20万円OFF／全国80院以上／永久保証制度（後戻り保証） ※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります |
| 3位 | ピュアリオ歯科・矯正歯科 | 17.6万円（税込）〜／軽度35.2万〜44万円 | 最短3ヶ月 | 初診料・調整料・保定料0円／モニター割・学割で最大20万円割引 |
| 4位 | キレイライン矯正 | 目安費用20枚9.9万円（税込）〜／無制限53.9万円（税込） ※上記の「目安費用」について：目安費用はキレイライン矯正のみの費用であり、初回検診料や追加治療などは含みません。※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。※別途、初回検診料、再診料、リテーナー費用がかかります。※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。※上記の費用に含まれない追加治療・別途費用について：患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。※リテーナーは症状等により22,000〜44,000円の別途費用がかかります。詳しくは提携クリニックにお問い合わせください。※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。 | 約3カ月〜2年半 ※上記の「治療期間」について：治療期間には個人差があります。※スタートプラン、追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。 | 累計13万人以上／ホワイトニング剤1本込み ※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。使用タイミングは歯科医師までご相談ください。16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておらず、年齢によってはお渡しを控える場合があります |
| 5位 | ゼニュムクリア | 300,000円（クリア） | 約4ヶ月（クリア） | 追加マウスピース料金が無料／無料オンライン診断 |
| 6位 | DDデンタルクリニックグループ | 部分99,000円（税込）〜／全顎352,000円〜 | 部分約5ヶ月／全顎約1年2ヶ月 | 全国23院／公式サイトで2年連続日本最多と記載／LINE登録で初回検診無料 |
| 7位 | ウィ・スマイル矯正 | 1回1,650円／8回23.1万円（税込） | 回数で選べる（1〜30回） | 初診料0円・調整料0円／月額3,000円〜 |
| 8位 | hanaravi（ハナラビ） | Basic 30万円（税抜）〜／月3,600円〜 | 5〜7ヶ月（Basic） | 2週間ごとに写真で経過確認し通院回数を削減／初診・相談無料 |
1位｜湘南美容歯科｜累計2万件以上の実績と全国10院
痛みが合わないときに別の方法へ切り替えられるのが、ここのいいところです。
公式サイトによると、累計2万件以上の治療実績があり、全国10院を展開しています。仙台・新宿・池袋・東京神田・横浜・大宮・千葉・名古屋・大阪心斎橋・福岡です。
通院のペースは公式サイトで4〜8週間ごとと案内されています。回数が読めるので、通院にかかる時間や交通費も計算できます。
料金はマウスピース矯正が303,000円（税込・クリアコレクトMINIの通常価格）。保定リテーナーは別途料金なので、総額を出すときは足して考えてください。
- 累計2万件以上の実績
- 全国10院（仙台〜福岡）
- 通院は4〜8週間ごと
- マウスピース矯正303,000円（税込・クリアコレクトMINIの通常価格）
- 保定リテーナーは料金に含まれず別途必要
【湘南美容歯科について】※キャンペーン価格148,000円（税込）は、クリアコレクトMINI（12枚・軽度症例）が対象の2026年11月末までのキャンペーン価格です。クリアコレクトMINIの通常価格は303,000円（税込）です。
※治療期間は部分矯正で4〜6ヵ月、全体矯正で1〜2年が目安で、重度難症例の場合は3年までかかることがあります。実際の治療期間には個人差があります。
※累計2万件以上の治療実績は、マウスピース矯正の2026年6月末までの累計症例件数です。
※当院ではワイヤー矯正の取り扱いを終了しています。マウスピース矯正はクリアコレクトとインビザラインの2種類です。
※保険適用外の自由診療です。掲載している料金はすべて税込価格です。
＼キャンペーン価格148,000円／
※カウンセリングは無料／全国展開
※クリアコレクトMINI（12枚）の価格です
※2026年11月末までのキャンペーン／リテーナー別途
2位｜レオン矯正｜相談だけでもOKの無料カウンセリング
いきなり契約ではなく、相談だけでもOKの無料カウンセリングから始められます。自分の歯がどう動くのかと、総額がいくらになるのかを聞いたうえで判断できます。
料金はライトが35万円→30万円（33万円 税込）、フルが100万円→80万円（88万円 税込）。最大20万円OFFになります。
- ライト33万円（税込）
- フル88万円（税込）
- 最大20万円OFF
- 相談だけでもOKの無料カウンセリングあり
- 全国80院以上の矯正歯科グループ
＼フル100万円→80万円／最大20万円OFF
※相談だけでもOKの無料カウンセリングあり
全国80院以上の矯正歯科グループ
※保険適用外の自由診療になります
【レオン矯正について】
※料金（ライト33万円／フル88万円・最大20万円OFF）について：目安の治療費用は33万円-66万円（軽度〜中度）です。
※「見積もり以上の金額は請求しません」について：矯正治療開始後、マウスピース費用とは別に来院都度5,500円(税込)は頂戴いたします。
※「永久保証制度（後戻り保証）」について：申込書に記載の役務提供期間終了後にスタートする後戻り保証制度です。半年に1回、レオン矯正提携医院にて定期健診を継続して受診されている場合に限り、再矯正用マウスピースを無償で提供いたします。※契約プランによって永久保証制度の有無は異なります。
※「最短3ヶ月」について：実際の治療期間には個人差があります。
※マウスピース矯正の主なリスク：虫歯・歯周病・ブラックトライアングル・歯根吸収・歯肉退縮・1日20時間以上のマウスピース装着が必須・マウスピースにより痛みを感じる可能性・治療中に一時的にかみ合わせに不具合をきたす可能性・矯正後はリテーナーの着用を推奨
※保険適用外の自由診療になります。掲載している料金はすべて税込価格です。
3位｜ピュアリオ歯科・矯正歯科｜インビザラインで確実に治したい人へ
公式サイトによると、インビザラインのブルーダイヤモンド認定を7年連続で受賞した医師が在籍し、通算5,000症例以上の実績があると記載があります。
料金はごく軽度なら17.6万円（税込）、軽度が35.2万〜44万円、全体矯正のスタンダードが99万円（税込）。初診料・調整料・保定料がすべて0円なのが分かりやすいです。
- インビザライン ブルーダイヤモンド認定を7年連続受賞
- 通算5,000症例以上
- 初診料・調整料・保定料がすべて0円
- ごく軽度17.6万〜35.2万円／軽度35.2万〜44万円／スタンダード99万円（税込）
- モニター割・学割で最大20万円の割引
＼【モニター割・学割】最大20万円引／
※初診料・調整料・保定料が0円
ブルーダイヤモンド認定7年連続
通算5,000症例以上／最短3ヶ月
4位｜キレイライン矯正｜前歯だけ整えたい人の第一候補
公式サイトによると累計13万人以上が利用。前歯を中心に整えるプランで、目安費用20枚9.9万円から用意されています。
※上記の「目安費用」について：目安費用はキレイライン矯正のみの費用であり、初回検診料や追加治療などは含みません。※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。※別途、初回検診料、再診料、リテーナー費用がかかります。※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。※上記の費用に含まれない追加治療・別途費用について：患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。※リテーナーは症状等により22,000〜44,000円の別途費用がかかります。詳しくは提携クリニックにお問い合わせください。※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。
枚数でプランが分かれています。52枚24.2万円、160枚以内42.9万円、枚数無制限53.9万円。期間の目安は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）です。
※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。
※上記の「治療期間」について：治療期間には個人差があります。※スタートプラン、追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。
- 累計13万人以上が利用
- 20枚9.9万円／52枚24.2万円
- 160枚以内42.9万円／枚数無制限53.9万円
- 治療期間は約3カ月〜（全体では3カ月〜2年半）
- ホワイトニング剤1本つき／初回検診料5,500円〜・再診料5,500円程度は別途
※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。
＼目安費用20枚9.9万円／
※3人に1人が知る矯正ブランド
52枚24.2万円／無制限53.9万円
※別途、初回検診料5,500円〜、来院1回につき5,500円程度の再診料、リテーナー費用22,000〜44,000円がかかります
【キレイライン矯正について】※記載の金額はキレイライン矯正の目安費用です（初回検診料・再診料・リテーナー費用・追加治療費は含みません）。
※スタートプラン上下10枚ずつ、ライトプラン上下26枚ずつ、スタンダードプラン上下80枚以内ずつ。
※上記に記載している費用以外に、初回検診料5,500円〜、および来院1回につき5,500円程度の再診料が別途発生します。
※患者様の症状により、キレイライン以外の追加治療として片顎22,000円の拡大床の併用やIPR、アタッチメントを歯科医師から推奨される場合があります。
※追加治療（拡大床、IPR、アタッチメントなど）には別途料金がかかります。これらはキレイライン矯正の一環ではなく、患者様のご要望や症状により歯科医師の判断のもと行われる「クリニックによる追加治療」です。詳細は、提携クリニックに直接ご確認ください。
※治療期間には個人差があります。※約3カ月〜はスタートプランで追加治療なしで治療した場合の最短治療期間です（保定治療期間は含みません）。
※ホワイトニング剤はアタッチメント（追加治療）との併用はできません。ホワイトニング剤の使用タイミングは歯科医師までご相談ください。
※16歳未満の方へのホワイトニングは推奨しておりません。そのため、年齢によってはホワイトニング剤のお渡しを控えさせていただく可能性があります。
※保険適用外の自由診療となります。※掲載している料金はすべて税込価格です。
5位｜ゼニュムクリア｜追加のマウスピース代がかからない
公式サイトによると追加マウスピースの料金が無料。計画どおりに歯が動かず作り直しになっても、そこで費用が増えません。
料金はゼニュムクリアが300,000円（約4カ月）、クリア・プラスが54.5万〜63万円（約9カ月）、クリア・ウルトラが850,000円〜（約18カ月）。
- 追加マウスピースの料金が無料
- ゼニュムクリア300,000円（約4カ月）
- クリア・プラス54.5万〜63万円（約9カ月）
- クリア・ウルトラ850,000円〜（約18カ月）
- 84回払いならクリアが月5,400円
＼【追加費用なし】300,000円／
※追加マウスピース料金は無料
治療期間の目安は約4カ月
84回払いなら月5,400円から
6位｜DDデンタルクリニックグループ｜部分矯正なら10万円を切る
公式サイトによると部分矯正が99,000円（税込）〜、期間は約5ヶ月。全顎を動かす必要がない歯並びなら、ここまで抑えられます。
全体を動かす場合は全顎352,000円（税込）〜で約1年2ヶ月。マウスピースで対応できない場合の裏側矯正が767,800円（税込）で最短9ヶ月も選べます。
- 部分矯正99,000円（税込）〜・約5ヶ月
- 全顎352,000円（税込）〜・約1年2ヶ月
- 裏側矯正767,800円（税込）・最短9ヶ月
- LINE友だち登録で初回検診が無料
- 再診料5,500円は別途（通院のたびにかかります）
＼【全国23院】部分矯正99,000円～／
※LINE登録で初回検診が無料
部分矯正は約5ヶ月
※来院1回につき再診料5,500円とリテーナー費用22,000円が別途
7位｜ウィ・スマイル矯正｜提携医院から通いやすいところを選べる
自社で医院を持つのではなく、提携している歯科医院で受けるポータル型。通いやすい場所から選べます。
料金は1回コース1,650円（税込）から。続ける場合は8回23.1万円、12回35.2万円、18回51.7万円、24回66万円、30回88万円（すべて税込）です。
- 提携医院から通いやすい場所を選べる
- 1回コース1,650円（税込）
- 8回23.1万円〜30回88万円（税込）
- 回数が決まれば総額も確定
- ポータル型のマウスピース矯正サービス
＼【お試し1回】1,650円／
※初診料0円・調整料0円
8回23.1万円／12回35.2万円
月額3,000円～の分割も可能
8位｜hanaravi（ハナラビ）｜不安なときにすぐ聞ける体制がある
公式サイトによると365日対応のメディカルチームがあります。次の通院まで待たずに聞けるのは、初めて矯正する人ほど助かります。
経過の確認は2週間ごとに写真を送るかたちなので、通院回数そのものが減ります。
- 365日対応のメディカルチームに相談できる
- 経過確認は2週間ごとに写真を送るだけ
- Basic30万円・Medium45万円・Pro60万円（税抜）
- 期間は5〜7ヶ月／7〜10ヶ月／8〜18ヶ月
- 通院回数そのものを減らせる
＼【通院が少ない】月3,600円～／
※初回ホワイトニングが無料
Basic 30万円（税抜）5～7ヶ月
365日メディカルチームがサポート
痛み以外に出やすい違和感
マウスピース矯正のむずむずする感じは何日で消える
新しい枚数に変えた直後はむずむずした感じが出ます。痛みというより、歯が押されている感覚です。
わたしの場合は2日目がいちばん強くて、3日目には気にならなくなるという繰り返しでした。
私が痛かったのは交換した日の夜だけでした。
気持ち悪い・イライラするときの対処
つけはじめは気持ち悪いと感じることがあります。唾液が増えることと、奥までマウスピースが覆うことが理由です。
装着時間を守らないといけない生活そのものにイライラする時期もあります。わたしは食事の回数をまとめることで、外す回数を減らして楽にしました。
痛いときにロキソニンを飲んでいいか
ロキソニンのような市販の痛み止めを使う人はいます。ただし自己判断で常用しないでください。
痛みが数日で引かない、特定の歯だけ強く痛む、という場合は装置が合っていない可能性があります。飲んで抑えるより、医院に連絡したほうが早く解決します。
食べる時痛いのはいつまで続く
食べる時痛いのは、装置を外した直後に歯が浮いたようになるためです。新しい枚数に変えた最初の数日に出やすく、やわらかいものから食べ始めると楽になります。
マウスピース矯正の痛みに関するよくある質問
マウスピース矯正はどのくらい痛いですか？
私の実感では歯が押されている鈍い痛みです。ワイヤーのように口の中を金具で切る痛みはありません。強いのは交換直後の2〜3日だけでした。
痛いのはいつまで続きますか？
新しいマウスピースに替えた直後の2〜3日です。5日目にはほぼ気にならなくなりました。交換のたびに波は来ますが、回数を重ねるほど山は低くなります。
うさぎちゃん痛い日ほど外したくなりますが、そこで外すと戻ってしまいます。
いちばん痛いのはいつですか？
1〜2枚目です。今まで動いたことのない歯が動き始めるので、体が慣れていません。私は最初の3日間やわらかいものしか食べられませんでした。
痛みを和らげる方法はありますか？
いちばん効いたのは交換を夜寝る前にすることです。寝ているあいだに痛みのピークを越えられます。あとはチューイーをしっかり噛んでフィットさせることです。
痛いときは外してもいいですか？
おすすめしません。長時間外すと、また装着したときに同じ痛みをやり直すことになり、期間も延びます。
鎮痛薬を飲んでもいいですか？
自己判断ではなく必ず歯科医に確認してください。矯正中に飲んでよい薬かどうかは治療方針によって異なります。
ワイヤー矯正と比べてどちらが痛いですか？
痛みの種類が違います。マウスピースは歯が押される鈍い痛み、ワイヤーは締めつけ＋金具が口内に当たる痛み。口内炎ができにくいのはマウスピースです。
1週間経っても痛いのは普通ですか？
通常ではありません。とくに特定の1本だけ激しく痛む場合はマウスピースが合っていない可能性があります。自己判断せず相談してください。
痛くて食事ができません。どうすればいいですか？
交換直後の2日はやわらかい食事に切り替えてください。私も最初の3日はスープやうどん中心でした。4日目にはケロッとしています。
痛みが少ないクリニックはありますか？
痛みは歯の動く量で決まるので、クリニックで大きく変わるものではありません。ただし相談しやすい体制があるかは違います。
まとめ：マウスピース矯正の痛みは「交換直後の2〜3日」だけ
この記事で伝えたかったことをまとめます。
- 痛いのは交換直後の2〜3日だけ。ずっと続くわけではない
- いちばんきついのは1〜2枚目。そこを越えれば慣れる
- 痛みの種類は歯が押される鈍い痛み。口内炎はできにくい
- 交換は夜寝る前にすると痛みのピークを寝て越えられる
- 痛くても自己判断で外さない（期間が延びるうえ痛みもやり直し）
- 1週間引かない・1本だけ激痛は相談すべきサイン
痛みが不安なら、相談しやすいところを選ぶ
痛みそのものはクリニックで大きく変わりませんが、困ったときに相談できるかは変わります。湘南美容歯科はマウスピース・セラミックから選べるので、痛みが合わなければ別の方法に切り替える相談もできます。
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