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はじめに：二重埋没「7ミリ」の壁を乗り越える私のリアル体験記
「二重埋没で、7ミリは広すぎる？」「不自然に見えないか心配…」
あなたがこの記事を読んでいるのは、きっとそんな不安を抱えているからでしょう。
私もそうでした。
今でこそ「やって良かった！」と心から言えますが、二重埋没前は失敗が怖くて2ヶ月も悩みました。
特に二重埋没の幅選びは一番の難関で、「7ミリ」という数字を聞いてはインターネットで検索を繰り返していました。
結局、私は4ミリという狭めの自然な二重を選びましたが、その決断に至るまでの不安や、実際に二重埋没を受けたリアルな痛み・腫れの経過は、これから施術を検討するあなたの役に立つと確信しています。
2023年8月に二重埋没を受けた27歳会社員（当時）の私が、自身の一次情報（経験）と専門クリニックの公式情報（専門性）を徹底的に組み合わせ、「二重埋没7ミリ」を考えるあなたが失敗せずに理想の二重を手に入れるためのすべてを包み隠さずお伝えします。
二重埋没の無料カウンセリングは、あなたの不安を解消する最初の一歩です。
この記事を読んで、ぜひ勇気を出してクリニックのドアを叩いてみましょう。
私もカウンセリングで二重埋没の話を聞いたことで、初めて「大丈夫かも」と思えました。
筆者の二重埋没のリアル体験記：痛み・腫れ・費用・経過の全貌
私は「二重埋没 7ミリ」を検討している読者の方へ、まずは自分の体験から最も重要な情報をお伝えします。
私の二重埋没は4ミリですが、ダウンタイムの経過や痛み、クリニック選びのプロセスは、7ミリを検討している方も共通して参考になるはずです。
二重埋没を受けた理由と決断までの心境
私は小さい頃から一重まぶたにコンプレックスがあり、毎朝のアイプチに30分かけていました。
特に転機になったのは、27歳を前に「このまま一生、毎朝アイプチを続けるのか？」と考えたことです。
仕事が忙しくなり、メイク時間を短縮したい、すっぴんにも自信を持ちたい、という思いが強くなりました。
二重埋没を決断するまで2ヶ月間、毎日寝る前に美容外科のブログやYouTube、掲示板を読み漁りました。
二重埋没についての一番の不安は「失敗して不自然な目になること」と「周囲にバレること」でした。
最終的に踏み切れたのは、無料カウンセリングで「二重埋没法は、もし気に入らなくても元に戻せる」と医師から聞き、心理的なハードルが大きく下がったからです。
読者の方へ： 私も最初は失敗が怖くて2ヶ月悩みました…。ですが、二重埋没のカウンセリングは多くのクリニックで無料で、話を聞くだけならリスクはゼロです。まずは不安に思っていることを医師にぶつけることから始めましょう。
二重埋没のクリニック選び：なぜヴェリテクリニックを選んだか？
選んだのはヴェリテクリニックです。
私が重視したポイントは以下の3点です。
- デザイン力と経験豊富な医師がいるか： 二重埋没のカウンセリングで、私の目の形や骨格を見て、私に合った二重の幅を提案してくれたこと。
- 術式の信頼性： ループ式埋没法4点留めという、結び目が少なく、持続性の高い方法を採用していたこと。
- 万が一のアフターフォロー： 抜糸や再手術にも丁寧に対応してくれる体制があること。
二重埋没のカウンセリングでは、「あなたの骨格と皮膚の厚みを考えると、4ミリ〜5ミリの自然な末広型が最も馴染みます」と提案され、専門家の意見を信頼して4ミリに決めました。
二重埋没当日のリアルな流れと「痛み」の実際
二重埋没当日のリアルな流れを正直にお伝えします。
| 内容 | リアルな感想（痛み・心境） |
| 来院・最終カウンセリング | 緊張MAX。看護師さんが優しく話しかけてくれて少しリラックス。 |
| 二重埋没前の写真撮影・マーキング | 最終デザインを確認。「やっぱり4ミリで自然な感じに」と再確認。 |
| 手術開始（局所麻酔） | これが一番痛い！ チクッとした後、ジワーッと薬が入る独特の痛み。耐えられないほどではありませんが、力を入れないように必死でした。 |
| 二重埋没の施術中（約20分） | 痛みは麻酔で全く感じません。まぶたを引っ張られる感覚が少し怖い。 |
| 終了・休憩・術後説明 | 終了直後は目がゴロゴロする感じ。鏡を見て「腫れてるけど、二重になってる！」と感動。 |
| 帰宅 | メガネと帽子で顔を隠して帰宅。麻酔が切れる前の軽いズキズキ感あり。 |
専門性の補強（TAクリニック公式）： TAクリニック公式サイトでは、二重埋没法の施術時間は10分〜15分程度とされています。
私の場合は20分ほどでした。麻酔の痛みさえ乗り越えれば、施術自体はあっという間だと実感しました。
二重埋没後のダウンタイム「1週間」の経過記録（腫れ・内出血）
二重埋没「7ミリ」を希望する方が最も気にする「腫れ」について、私の4ミリのケースと比較してお伝えします。
一般的に二重埋没の幅が広いほど腫れは長く、大きくなります。
| Day | 実際の写真 | 状態 |
|---|---|---|
| 当日（Day 0） |  |
泣き腫らしたレベルの腫れ。 |
| Day 1 |  |
腫れのピーク！ |
| Day 3 |  |
大きな腫れが引き始める。 |
| Day 5 |  |
大きな腫れは8割ほど引く。 |
| Day 7 |  |
ほぼ完成形の9割。 |
専門性の補強： 聖心美容クリニックの公式サイトでは、二重埋没法の腫れは「2〜3日程度で落ち着く」と記載されています。
私の場合は4点留めのため比較的腫れは強めに出ましたが、4日目でメイクができるレベル、7日目でほぼ完成形という経過をたどりました。
二重埋没後のダウンタイムを乗り越える４つのコツ
- ひたすら冷やす（二重埋没後3日間）：アイスバッグに氷水を入れ、まぶたの上に乗せました。最初の3日間は冷やしすぎくらいがちょうど良いです。
- 枕を高くして寝る： 頭を心臓より高い位置にすることで、顔のむくみや腫れを軽減できます。
- 処方薬を正しく飲む： 痛み止め（ロキソニンなど）や化膿止めは、医師の指示通りに飲み切りました。
- 塩分・アルコールを控える： 体内の水分調整のため、ダウンタイム中は薄味の食事を心がけました。
二重埋没「7ミリ」に完全特化！ 失敗しないための全知識
ここからは、あなたが最も知りたい「二重埋没 7ミリ」に焦点を当てて、専門性を交えながら深掘りします。
二重埋没「7ミリ」は広い？ あなたの顔立ちに合うかセルフチェック
二重の幅は、まつ毛の生え際から二重のラインまでの距離で測られます。
- 3〜5ミリ： 日本人にとって最も自然に見える幅。末広型が多い。
- 6〜7ミリ： やや広めの並行型や華やかな末広型。メイク映えする幅。
- 8ミリ以上： 外国人のようなハッキリした二重。ハム目リスクも高まる。
二重埋没の「7ミリ」は、一般的には「広め」の部類に入ります。
特に以下の条件に当てはまる方は、二重埋没で7ミリにすると不自然になったり、ハム目になりやすいリスクがあります。
- まぶたの脂肪や皮膚が厚い方
- 蒙古ひだが発達している方
- 彫りが浅く、鼻筋が低い方
失敗を避けるための最重要ポイント： 二重埋没7ミリは医師の高いデザイン力が必要です。まずは無料カウンセリングで、あなたのまぶたの厚み、骨格、顔全体のバランスを見て、7ミリが本当に似合うのか、複数の医師の意見を聞くことが重要です。
二重埋没「7ミリ」の痛みと腫れは「4ミリ」より長引くのか？
二重埋没法は、幅が広くなるほど、まぶたの組織をより強く固定する必要があるため、腫れは大きく、ダウンタイムも長くなる傾向にあります。
- 4ミリ（筆者の場合）： 腫れのピークは二重埋没の翌日（Day 1）。メイクで隠せるようになるまで4日〜5日。
- 7ミリ（予測）： 腫れのピークがDay 2〜3にずれ込みやすい。メイクで隠せるようになるまで7日〜10日かかることを想定しましょう。
二重埋没後のダウンタイム中の「ハム目」対策
ハム目とは、二重のライン下がプクッと腫れて、まるでソーセージのように見える状態を指します。
これは、広い幅で埋没した直後に起こりやすい現象です。
二重埋没で7ミリを選ぶ方は、腫れ対策（冷却・高枕）を徹底し、「完成までには最低でも１ヶ月はかかる」という心構えが大切です。
二重埋没「7ミリ」を希望する方に絶対おすすめしたい術式
7ミリという幅を長くキープするためには、二重埋没の点留め数と術式が重要になります。
① 二重埋没の点留めの数：4点留め以上を推奨
糸を多く留めるほど、二重のラインの安定性が増し、後戻りのリスクを減らせます。
- 二重埋没2点留め： 費用は安いが、7ミリではすぐに戻るリスクが高い。
- 二重埋没4点留め（筆者の術式）： ラインが安定し、持続性も高い。
- 二重埋没6点留め以上： 7ミリの広い幅や、まぶたが厚い方に推奨。
②二重埋没の術式：ループ式や独自の強化術式を選ぶ
糸の通し方が工夫されたループ式や、クリニック独自の取れにくい術式を選ぶと、7ミリの広いラインでも二重埋没が長期間持続しやすくなります。
専門性の補強： もとび美容外科クリニックの公式サイトによると、オリジナルの二重埋没法である「もとびアイ」について、「3点留め」「4点留め」「6点留め」と、点数に応じて保証期間や持続性を高めたプランが用意されています。7ミリの広いラインの持続性を重視する場合は、点数を増やし、保証期間が長いプランを選ぶことが重要だとわかります。
二重埋没の料金・信頼性・デザイン力で徹底比較！ おすすめクリニック10選
「二重埋没 7ミリ」という繊細な幅を任せられる、実績と信頼のある10院を、公式サイトの情報（専門性の補強）をもとに、ほぼ同じボリュームで比較解説します。
| クリニック名 | 主な埋没法・特徴 | 料金目安（最安プラン以外） |
| TAクリニック | TAC式二重術（独自の強度保証） | ¥60,100〜（1年～一生涯保証） |
| 聖心美容クリニック | マイクロメソッド＋α（自然な仕上がり） | ¥42,900〜（1年保証） |
| 大塚美容形成外科 | ナチュラル埋没法（腫れを抑えた極細糸） | ¥154,000〜（1・5・10年保証） |
| ヴェリテクリニック | ループ式埋没法（筆者体験。とれにくい工夫） | ¥88,000〜（1年保証） |
| もとび美容外科クリニック | もとびアイ（幅広いライン対応の強力留め） | ¥44,800〜（1・3・5年保証） |
| 東京美容外科 | クイック埋没法（ダウンタイムが短い） | ¥98,000〜（1年保証） |
| 銀座よしえクリニック | クロス埋没法（特殊なクロス留めで持続性UP） | ¥150,000〜（保証期間は要確認） |
| TCB東京中央美容外科 | TCB式1dayクイックアイ（業界トップクラスの安さ） | ¥29,800〜（永久保証あり） |
| 共立美容外科 | 共立式P-PL挙筋法（自然な仕上がりとダウンタイムの短さ） | ¥66,000〜（1～5年保証） |
| 湘南美容クリニック | SBCプリミアムクイック法（症例数トップ） | ¥29,800〜（永久保証あり） |
料金注意点： 二重埋没の7ミリの幅を希望する場合、保証や点留め数が多いプランを選ぶことを強く推奨します。
TAクリニック
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| TAC式二重術は、まぶたの表側に傷を作らず、二重のラインを形成。「まぶたの厚い方」への対応も可能。 | 7ミリの広いラインでも、まぶたが厚い方や脂肪の多い方に対応できる独自の技術力に期待。 |
| 保証期間：1年～一生涯の保証プランがある。 | 術後保証を重視する方に最適。もし7ミリで後戻りしても安心。 |
＼【初心者限定】3点留めが73,000円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
初心者限定で73,000円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
聖心美容クリニック
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| マイクロメソッド＋αは、取れにくいことと自然な仕上がりにこだわった聖心独自の二重埋没法。 | 7ミリでも自然な仕上がりを重視する方におすすめ。取れにくい工夫が、広い幅の維持に貢献。 |
| ダウンタイム：3〜5日で腫れが引くことが多い。 | ダウンタイムを極力短くしたい方におすすめ。 |
＼【格安価格】2点留めが75,900円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安の75,900円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
大塚美容形成外科
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| ナチュラル埋没法は、極細の医療用針と糸を使用し、腫れと痛みを極力抑える工夫。永久保証プランあり。 | 7ミリは腫れが懸念されるため、極細糸で腫れを抑える工夫はメリット大。永久保証も魅力。 |
| カウンセリングは、医師が時間をかけてシミュレーションを行う。 | 7ミリのデザインの細部にこだわりたい方におすすめ。 |
＼【格安価格】線止め38,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安価格の38,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
ヴェリテクリニック（筆者体験）
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| ループ式埋没法は、糸をループ状に通すことで結び目を少なくし、とれにくさと自然さを追求した術式。 | 4ミリの筆者も実感した持続性の高さが魅力。7ミリの広い幅を長くキープしたい方に。 |
| 経験豊富な医師が在籍し、デザイン力を重視。 | 術前に7ミリが本当に似合うか、骨格レベルで相談したい方に最適。 |
＼【取れにくい】ループ法88,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
88,000円～の価格で受けられます。
カウンセリングで強引な勧誘はありません。
もとび美容外科クリニック
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| もとびアイは、まぶたの裏側から留めることで腫れを抑え、自然な仕上がりと持続性を両立。永久保証あり。 | 7ミリの腫れが心配な方におすすめ。裏側から留める術式で表の傷跡を目立たせない。 |
| 幅広い二重幅の要望にも柔軟に対応。 | 7ミリという広いラインでも、経験豊富な医師に相談しやすい。 |
＼【クイック法】今なら3万円以下／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
驚きの28,280円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
東京美容外科
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| クイック埋没法は、短時間で終了し、ダウンタイムも短い術式。1年保証あり。 | 7ミリ希望でも「なるべく早く日常生活に戻りたい」という社会人の方におすすめ。 |
| 術後も医師と連絡が取れる体制。 | 不安になりやすいダウンタイム中も安心できるサポート体制。 |
＼【モニター特別価格】49,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格49,500円～になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
銀座よしえクリニック
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| クロス埋没法は、特殊な糸で取れにくさを追求。 | 7ミリのラインをより強く、長く維持したい方に最適。 |
| 専門医によるきめ細やかなカウンセリング。 | 7ミリのデザインを細かく、丁寧に相談したい方に。 |
＼【モニター特別価格】82,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格82,500円～受けられます。
カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TCB東京中央美容外科
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| TCB式1dayクイックアイは、豊富なメニューと業界屈指の症例数。永久保証プランあり。 | 7ミリのような広いラインの症例も多く、費用対効果を重視する方に。 |
| 痛みに配慮した麻酔方法を研究。 | 痛みに不安がある方でも安心。 |
＼【今だけ】25,000円割引実施中！／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
割引クーポン適用で驚きの4,800円になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
共立美容外科
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| 共立式P-PL挙筋法は、糸の結び方が独特で、まぶたの負担を軽減しながら自然で美しい二重を作る。 | 7ミリを希望でもまぶたへの負担を最小限に抑えたい方に。 |
| 術後のアフターケアにも力を入れている。 | 7ミリの広い幅で起こりやすい術後の腫れや不安をしっかりサポート。 |
＼【5年保証付き】月々3,400円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
破格の月々3,400円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
湘南美容クリニック
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| 公式情報（要約） | 特徴（7ミリ希望者向け） |
| SBCプリミアムクイック法は、国内トップクラスの症例数を誇る人気術式。永久保証あり。 | 7ミリのラインを希望する多くの症例を見てきた医師に相談したい方におすすめ。 |
| 費用と保証のバランスが良い。 | 多くの人が選ぶ安心感と低価格を両立。 |
＼【10年保証】モニター98,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格98,000円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
二重埋没の無料カウンセリングこそが成功への第一歩
「7ミリ」の二重埋没を成功させるための答えは、インターネットではなく、あなたのまぶたを見ている医師の中にしかありません。
私も最初は「カウンセリング＝契約させられる」というイメージがありました。
しかし、実際に二重埋没の無料カウンセリングを受けてみて、その不安はすぐに解消されました。
二重埋没成功のカギは「行動」にあり！ 私がカウンセリングで不安を解消した方法
- 不安の解消： 「二重埋没で7ミリは広すぎるか」「ハム目にならないか」といった不安を医師に正直に話すことで、「あなたのまぶたなら、少し幅を狭めた4ミリなら自然に見えますよ」といった具体的なアドバイスをもらえました。
- プロの意見を聞く： 二重埋没の無料カウンセリングでは、まぶたの脂肪や骨格、目の開き具合など、自分では気づけない専門的な視点でアドバイスがもらえます。
- 予約のハードルは極めて低い： 今の美容クリニックは「話を聞くだけでもOK」「無理な勧誘はしません」というスタンスです。私も話を聞いて不安が解消され、「この先生なら任せられる」と感じてから二重埋没を契約しました。
あなたの理想の二重への一歩は、 まずは二重埋没の無料カウンセリングに申し込むことです。
二重埋没の話を聞くだけなら費用はゼロ。
失敗のリスクを減らすためにも、複数のクリニックで二重埋没の話を聞いて、あなたに合う医師を見つけてください。
よくある質問（Q＆A）：二重埋没「7ミリ」について
二重埋没の「7ミリ」はバレやすいですか？
メイクをしてもバレる可能性は高いです。
特に二重埋没後1ヶ月は腫れが目立ち、3ヶ月ほどで完全に自然になるのが一般的です。バレたくない場合は、ダウンタイムとして1週間以上の休みを取ることを推奨します。
「7ミリ」の二重埋没法はどれくらい持続しますか？
個人差がありますが、一般的に3〜5年と言われています。
7ミリのような広い幅は、まぶたへの負担も大きく、後戻りしやすい傾向にあります。永久保証や6点留め以上の術式を選ぶことで、持続期間を長くする工夫が必要です。
学生や40代でも「7ミリ」の二重埋没を受けていますか？
A．はい、幅広い年齢層の方が受けています。
40代： 加齢によるまぶたのたるみを解消するために二重埋没法を選ぶ方もいます。ただし、たるみがひどい場合は切開法を推奨されることもあります。まずは無料カウンセリングで相談しましょう。
学生： 長期休みを利用して7ミリのような華やかな二重を選ぶ方も多いです。
まとめ：7ミリ幅の二重埋没について
「二重埋没 7ミリ」は、あなたの顔を華やかに変える可能性を秘めた素晴らしい選択肢です。
私の4ミリの二重埋没の体験から言えるのは、痛みも腫れも必ず終わりが来るということ。
そして、二重埋没で理想の二重を手に入れた後の感動と自信は、ダウンタイムの不安を上回るということです。
2023年8月に二重埋没を決断した当時の私のように、今、不安で立ち止まっているあなたへ。
二重埋没への不安は情報不足から生まれます。
この記事で得た二重埋没の知識と、クリニックの公式情報を武器に、まずは無料カウンセリングに足を運んでみましょう。
二重埋没であなたに最適な二重幅は、必ずプロの医師が見つけてくれます。
あなたの「二重埋没をやって良かった！」という未来を心から応援しています。
※本記事は筆者の個人の体験をもとに執筆しています。
施術内容・経過・効果には個人差があります。
美容医療を検討する際は、必ず医師にご相談ください。
