二重埋没法は切らない二重整形として、今や多くの方に選ばれている美容施術です。
メスを使わずに理想の二重を手に入れられることから、プチ整形の代表格として人気を集めています。
しかし、「二重埋没後の腫れが心配」「メイクはいつからできるの？」「周りにバレたくない」といった不安を抱える方も少なくありません。
この記事では、実際に二重埋没を体験した私が、二重埋没法のダウンタイムについて徹底解説し、メイクでカバーする方法まで詳しく紹介します。
二重埋没法のダウンタイムは通常2〜3日がピークで、約1週間で腫れがおおむね落ち着きます。
メイクは二重埋没の術式によって翌日から可能なものもあり、適切な対応で周囲にバレずに施術を受けることが可能です。
Contents
二重埋没法とは?基本を理解しよう
二重埋没法の仕組み
二重埋没法とは、医療用の極細糸を使用してまぶたの皮膚と瞼板(けんばん)、または眼瞼挙筋(がんけんきょきん)を糸で結びつけることで、二重のラインを形成する施術です。
メスを使わずに針と糸のみで行うため、「切らない二重整形」として多くの方に選ばれています。
施術時間は10〜30分程度と短く、手軽に理想の二重を手に入れられるのが最大の魅力です。
二重埋没法の主な術式
二重埋没法には主に2つの術式があります。
- 挙筋法(きょきんほう)
目を開ける筋肉である眼瞼挙筋と皮膚を糸で結びつける方法です。筋肉周辺には血管や神経が多く通っているため、優しく糸を留める必要がありますが、腫れが少なく自然な仕上がりが期待できます。 - 瞼板法(けんばんほう)
まぶたの固い板状の組織である瞼板に糸を通す方法です。施術時間が短いというメリットがありますが、瞼板が硬いため痛みや腫れが強く出やすい傾向にあります。
二重埋没の固定点数による違い
二重埋没法では糸を留める点数によって、持続性やデザイン性が変わってきます。
- 2点留め：手術時間が短く費用も抑えられますが、固定力はやや弱め
- 3点留め：バランスが良く、多くの方が選択する標準的な二重埋没法
- 4点留め以上：より強固に固定でき、取れにくいのが特徴
点数が多いほど固定力は増しますが、腫れも多少強くなる傾向があります。
まぶたの状態や希望のデザインに合わせて、医師と相談して決めることが大切です。
二重埋没のダウンタイムの症状と経過
二重埋没後の主な症状
二重埋没後には、以下のような症状が現れることがあります。
- 腫れ
最も一般的な症状で、ほぼすべての方に見られます。二重埋没後2〜3日目にピークを迎え、その後徐々に引いていきます。泣いた後のような腫れぼったさが特徴です。 - 内出血
まれにまぶたが赤紫色になることがあります。個人差が大きく、全く出ない方もいれば、黄色っぽく変化しながら1〜2週間続く方もいます。 - 違和感・異物感
二重埋没の糸が入っているため、まぶたに違和感を覚えることがあります。通常は数日から1週間程度で気にならなくなります。 - 痛み
鎮痛剤で対応できる程度の軽い痛みが数日続くことがあります。
二重埋没後のダウンタイムの期間
二重埋没後のダウンタイムの長さは個人差がありますが、一般的な経過は以下の通りです。
- 二重埋没直後〜当日
麻酔による腫れが最も強い時期です。冷やすことで症状を軽減できます。 - 二重埋没後1〜3日(ピーク)
炎症による腫れが最も強くなります。この時期が一番目立ちやすいタイミングです。 - 二重埋没後4〜7日
徐々に腫れが引き始めます。多くの方がこの時期に日常生活に戻れるようになります。 - 二重埋没後1〜2週間
細かい腫れや内出血も落ち着き、ほぼ完成形に近づきます。 - 二重埋没後1ヶ月〜
完全に落ち着き、自然な二重が定着します。
ただし、二重埋没の術式や個人の体質によって期間は変動します。腫れにくい術式を選ぶことで、ダウンタイムを短縮することも可能です。
メイクはいつから二重埋没後可能？術式別に解説
通常の二重埋没法の場合のメイク
一般的な二重埋没法では、術後48時間(2日後)からアイメイクが可能となります。
まぶたに針を通すため、傷口が完全に閉じるまでの時間が必要です。
ただし腫れが残っている場合は、メイクによって刺激を与えることでダウンタイムが長引く可能性があります。
腫れが強い時期は無理にメイクをせず、回復を優先することを推奨します。
まぶたの表面に傷がない二重埋没法の場合のメイク
クリニックによっては、まぶたの裏側から施術を行う術式を採用しているところもあります。
これらの術式では、まぶた表面に針を通さないため、二重埋没後直後からメイクが可能です。
仕事や学校を休めない方、周囲にバレたくない方に特に人気があります。
二重埋没後の目元以外のメイク
目元以外のベースメイクやリップメイクは、二重埋没後すぐから可能です。
ただし、クレンジングの際に目元に触れないよう十分注意しましょう。
二重埋没後のダウンタイムを短くするための過ごし方
二重埋没後すぐに実践すべきこと
- 冷却が最重要
二重埋没後2〜3日は、患部を適度に冷やすことが腫れを抑えるポイントです。保冷剤をタオルで巻いたものやアイシングバッグを使用し、片目15分ずつを目安に冷やしましょう。長時間冷やしすぎると凍傷や血行不良の原因となるため、注意が必要です。 - 安静を保つ
二重埋没後は無理をせず、できるだけ安静にすることが大切です。激しい運動や力仕事は避け、リラックスして過ごしましょう。 - 頭を高くして寝る
就寝時は枕を高くすることで、血液が頭部に集まるのを防ぎ、腫れを軽減できます。
二重埋没後に避けるべき行動
血行を促進する行為
以下の行為は血行を促進し、腫れや内出血を悪化させる可能性があります。
- 熱いお湯での長時間入浴(二重埋没後3日程度は避ける)
- サウナや岩盤浴
- 激しい運動(二重埋没後2〜3日は控える)
- 飲酒(二重埋没後2〜3日は控える)
- 目をこする・触る
目を強くこすると、二重埋没の糸が緩んだり外れたりする原因となります。また、細菌が入り込んで炎症を起こすリスクもあるため、洗顔時も優しく丁寧に行いましょう。 - 長時間のスマホ・PC作業
目の疲労は腫れを長引かせる原因となります。二重埋没後数日は、スマホやPCの使用を最小限にし、こまめに休憩を取りましょう。 - コンタクトレンズの使用
二重埋没後2〜6日程度はコンタクトレンズの使用を控え、メガネで過ごすことを推奨します。
二重埋没後のダウンタイム中のメイクテクニック
二重埋没の腫れをカバーする基本メイク
二重埋没のダウンタイム中の腫れや内出血は、適切なメイクである程度カバーすることができます。
以下に推奨するテクニックを紹介します。
コンシーラーの選び方と使い方
内出血には濃いベージュ系
内出血の赤紫色をカバーするには、濃いベージュやオレンジ系のコンシーラーが効果的です。カバー力の高いリキッドタイプやスティックタイプがおすすめです。
手の甲で色味を確認し、肌なじみの良いものを選びましょう。
内出血部分にコンシーラーを軽くのせ、境目を指やスポンジで優しくぼかします。
アイシャドウでのカモフラージュ
腫れには濃いブラウン系
二重幅が腫れて広く見える場合、濃いめのブラウンアイシャドウを二重幅に塗ることで、腫れ感を軽減できます。
ブラウンにも様々な種類がありますが、赤みのあるブラウンや黄色系ブラウンなど、手の甲で試して肌なじみの良いものを選びましょう。
内出血と腫れが両方ある場合
内出血部分にはベージュ系のアイシャドウでカバーし、腫れている二重幅にはブラウン系アイシャドウを重ねることで、両方をカバーできます。
ファンデーションの選び方
カバー力の高いリキッドファンデーションがおすすめです。
メイクが苦手な方でも扱いやすく、しっかりとカバーしてくれます。
その他のカバーアイテム
片目だけ二重埋没した場合
- 眼帯
- フレームの大きいメガネ
- サングラス
これらのアイテムを使用することで、さらにカバーしやすくなります。
メイク時の注意点
優しく丁寧に
メイクやクレンジングの際は、ゴシゴシこすったり強く押したりせず、常に優しく撫でるように心がけましょう。
クレンジング剤の選び方
ジェルタイプのクレンジングがおすすめです。洗浄力は少し弱めですが、肌への負担が少なく刺激を抑えられます。
オイルクレンジングや拭き取りタイプは、まぶたに摩擦を与えやすいため控えた方が良いでしょう。
二重埋没が周囲にバレないための工夫
二重埋没のタイミング
- 連休前がベスト
金曜日に二重埋没を受ければ、土日の2日間でピークを過ごすことができます。月曜日には腫れが引き始めている可能性が高くなります。 - 長期休暇を利用する
夏休みや年末年始などの長期休暇を利用すれば、完全に腫れが引くまで人に会わずに過ごせます。
二重埋没のカバーストーリーの準備
どうしても周囲に気づかれた場合に備えて、以下のような説明を用意しておくと安心です。
- 「アイテープでかぶれてしまった」
- 「最近アイテープを使い始めて、今日は幅を広めにしている」
- 「目をぶつけてしまった」
- 「寝不足で目が腫れている」
アイテープは実際にかぶれやすい特徴があるため、説得力のある説明として有効です。
二重埋没の腫れをカバーするためにメガネやサングラスを活用
二重埋没後数日間は、大きめのフレームのメガネやサングラスを着用することで、目元の腫れや内出血を自然にカバーできます。
二重埋没についてよくある質問と回答
二重埋没法のダウンタイムはどのくらいですか？
一般的に二重埋没後2〜3日がピークで、7〜10日程度で大きな腫れは落ち着きます。ただし、個人差や術式によって期間は変動します。腫れにくい術式を選ぶことで、ダウンタイムを短縮することも可能です。
二重埋没後すぐにメイクはできますか？
通常の二重埋没法では術後48時間(2日後)からアイメイクが可能です。ただし、まぶた表面に傷がないクイック法などでは術後直後からメイクができる場合もあります。
二重埋没後に内出血が出た場合、どのくらいで消えますか？
個人差がありますが、通常1〜2週間程度で自然に吸収されます。メイクでカバーできる程度のものが多いため、過度に心配する必要はありません。
コンタクトレンズは二重埋没後いつから使えますか？
二重埋没後2〜6日程度はコンタクトレンズの使用を控え、メガネで過ごすことをおすすめします。クリニックによって指示が異なる場合があるため、担当医の指示に従いましょう。
洗顔や入浴は二重埋没後いつからできますか？
洗顔は二重埋没当日から水洗いが可能です。目元以外は通常通り洗えます。入浴は翌日からシャワーが可能で、湯船につかるのは術後1週間程度経ってからが安全です。
運動は二重埋没後いつから再開できますか？
激しい運動は二重埋没後2〜3日は控え、軽い運動は翌日以降、自身の体調を見ながら徐々に再開しましょう。血行が良くなりすぎると腫れや内出血が悪化する可能性があります。
二重埋没後、二重の幅が左右で違って見えますが、失敗ですか？
二重埋没後すぐの左右差は、腫れによるものがほとんどです。腫れが完全に引くまでは判断せず、経過観察をすることが重要です。1ヶ月経っても左右差が気になる場合は、担当医に相談しましょう。
二重埋没の糸が取れることはありますか？
まぶたの厚みや脂肪の量、二重幅の広さなどによって、二重埋没の糸が緩んだり取れたりする可能性はあります。多くのクリニックでは保証制度を設けているため、万が一の場合も安心です。
二重埋没でおすすめのクリニック10選
ここからは、二重埋没法で評判の高いクリニックを紹介します。
多くのクリニックでは無料カウンセリングを実施しているので、まずは気軽に相談してみることを推奨します。
カウンセリングでは、必ずしも施術の契約をする必要はありません。
複数のクリニックでカウンセリングを受けて、自分に最も合ったクリニックを選ぶことが、満足のいく結果につながります。
TAクリニック
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TAクリニックは、独自の「TAC式コスメリングシリーズ」を提供する美容クリニックです。
特徴
- まぶた表面に針を通さない術式で、二重埋没直後からメイクが可能
- 腫れにくく、自然な仕上がりが特徴
- 二重埋没の糸の結び目がまぶたの裏側にくるため、表面に傷が残らない
- 1dayナチュラルデザイン埋没法は初回限定で両目73,000円（税込）から
- ダウンタイム
二重埋没の腫れは数日程度で、内出血もメイクで隠せる程度です。 - 保証制度
TAC安心保証制度により、最大5年間の無料再治療が可能です(メニューにより異なります)。 - メイク再開時期
二重埋没直後からメイクが可能(TAC式コスメリングシリーズの場合)。
TAクリニックは特に「周囲にバレたくない」「すぐにメイクをしたい」という方におすすめです。
腫れにくさと自然な仕上がりを両立した術式が魅力です。
＼【初心者限定】3点留めが73,000円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
初心者限定で73,000円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
聖心美容クリニック
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聖心美容クリニックは、「マイクロメソッド+α」という独自の二重埋没法を提供しています。
特徴
- 極限まで二重埋没の腫れを抑えた「マイクロメソッド+α」を採用
- 独自開発の鈍針(先の丸くなった針)を使用し、組織へのダメージを最小限に
- 超極細ピンセットとマイクロルーペを用いた精度の高い二重埋没
- 特殊な糸(PVDF)を使用し、二重埋没の結び目が小さく緩みにくい
- ダウンタイム
二重埋没当日は腫れや浮腫み、違和感が出る可能性がありますが、7日程度でほとんど落ち着きます。 - カウンセリング
患者が納得いくまで二重埋没のシミュレーションを繰り返し行います。時間に余裕を持って設けているため、じっくり相談できます。 - メイク再開時期
二重埋没翌日から可能です。
聖心美容クリニックは、「とにかく腫れたくない」「休みが取れない」という忙しい方に特におすすめです。
丁寧なカウンセリングと高い技術力が魅力です。
＼【格安価格】2点留めが75,900円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安の75,900円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
大塚美容形成外科
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長年の実績と信頼を持つ大塚美容形成外科は、ナチュラルな二重形成に定評があります。
特徴
- 自然な仕上がりにこだわったナチュラル二重埋没法
- 二重埋没後のケアが充実しており、看護師が丁寧に説明
- 二重埋没後の感染症予防のための抗生剤、鎮痛剤を処方
- 二重埋没後は保冷剤で患部を冷やしてから帰宅できる
オプション
- 二重埋没の腫れを抑える内服薬「シンエック」(12錠 7,700円)
- 自宅で使える冷却マスク(1,100円)
- 痛みの少ない34G針と腫れ止めサプリのセット(14,300円)
アフターケア
二重埋没後は患部をしっかり冷やし、安静にすることが大切です。医師の判断により、15分ほど冷やしてから帰宅します。
大塚美容形成外科は、丁寧なアフターケアと自然な仕上がりを重視する方におすすめです。
長年の実績があり、安心して二重埋没を受けられます。
＼【格安価格】線止め38,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安価格の38,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
ヴェリテクリニック
私が施術を受けたクリニックです！
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ヴェリテクリニックは、持続性を重視した「ループ式埋没法」を採用しています。
特徴
- 点固定ではなく線で固定する「ループ式埋没法」
- 取れにくく、安定した美しいラインを形成
- 基本的に二重埋没4点留めを推奨(持続期間と仕上がりの美しさを重視)
- 必要に応じて二重埋没と上まぶたの脱脂を併用し、持続性を向上
- 施術時間
約10分程度で完了します。 - 術式の選択
2点固定と4点固定から選べますが、二重のラインの仕上がりや二重埋没の持続期間の観点から4点留めをおすすめしています。
ヴェリテクリニックは、「長持ちする二重にしたい」「取れにくい方法を選びたい」という方におすすめです。
独自のループ式埋没法が特徴です。
＼【取れにくい】ループ法88,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
88,000円～の価格で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
もとび美容外科クリニック
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もとび美容外科クリニックは、20年以上の実績を持つ美容外科専門医による二重埋没が受けられます。
特徴
- 美容外科専門医による丁寧で繊細な二重埋没
- 切らないので傷が残らない
- ダウンタイムが比較的短い
- 早いうちなら戻すことができる修正のしやすさ
- 幅広のラインもつくることが可能
コンセプト
「お客様のもつ本来の美しさを引き出す」ことをモットーにしています。
もとび美容外科クリニックは、経験豊富な専門医による二重埋没を希望する方におすすめです。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドの二重埋没を提供しています。
＼【クイック法】今なら3万円以下／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
驚きの28,280円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
東京美容外科
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東京美容外科は、経験豊富な医師による高い技術力が魅力のクリニックです。
特徴
- 医学博士や形成外科専門医など、資格を持つ医師が在籍
- 2点留めから6点留めまで、まぶたの状態に合わせた二重埋没
- 3点留め以上の契約で1年保証付き
- 追加で3年保証、5年保証の選択も可能
料金
- 2点留め（両目）：99,000円(税込)
- 3点留め（両目）：165,000円(税込)
- 4点留め（両目）：198,000円(税込)
- ダウンタイム
二重埋没後の腫れはほとんどなく、泣いた後の翌日程度。2日後には腫れも引き、鮮やかな目元になります。 - メイク再開時期
二重埋没翌日から通常通りのメイクが可能です。
東京美容外科は、「実績のある医師に任せたい」「手厚い保証が欲しい」という方におすすめです。
二重埋没後の安心保証制度が充実しています。
＼【モニター特別価格】49,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格49,500円～になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
銀座よしえクリニック
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銀座よしえクリニックは、丁寧な診察とシミュレーションに定評があります。
特徴
- 切らずに糸で留めるだけの手軽さ
- 痛みや腫れが少ない
- 万が一気に入らなかった場合も修正が可能
- 二重埋没の傷跡が目立たない
- 施術時間
20分程度で完了します。 - カウンセリング
十分な診察で目の形から手術法を選択し、希望する形状に合わせてマーキングします。納得いくまでシミュレーションを繰り返します。 - メイク再開時期
抜糸後(二重埋没後1週間程度)から可能です。
銀座よしえクリニックは、「じっくり相談してから決めたい」「理想の二重を実現したい」という方におすすめです。
一人ひとりに合わせた丁寧な対応が魅力です。
＼【モニター特別価格】82,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格82,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TCB東京中央美容外科
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TCB東京中央美容外科は、全国展開する大手クリニックで、豊富な症例数が特徴です。
特徴
- 年間20万件以上、累計45万件以上の二重整形実績
- 幅広い術式から二重埋没が選択可能
- 二重埋没の糸が取れた場合、保証期間内であれば無料で再施術
- 患者都合のデザイン変更も保証期間内なら無料(2回まで)
- 料金
リーズナブルな価格設定で、学生でも利用しやすい二重埋没の料金体系です。 - ダウンタイム
二重埋没後の腫れはほとんどなく、術後2日〜1週間程度でほぼ落ち着きます。 - メイク再開時期
二重埋没後48時間後から可能(シークレットオプションでは翌日から可能)。
TCB東京中央美容外科は、「実績の多いクリニックで受けたい」「全国どこでも通いやすいところが良い」という方におすすめです。
保証制度も充実しています。
＼【今だけ】25,000円割引実施中！／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
割引クーポン適用で驚きの4,800円になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
共立美容外科
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共立美容外科は、独自の「P-PL挙筋法」で高い評価を得ています。
特徴
- 1989年から二重埋没法の研究を行っている老舗クリニック
- 腫れや内出血が少ない「共立式P-PL挙筋法」
- 二重埋没翌日からメイクが可能
- 瞼板法ではなく挙筋法を採用し、腫れを最小限に
- 術式の特徴
柔らかい挙筋に二重埋没の糸を通すため、瞼板法に比べて腫れが少なく、まぶたを返しても糸が見えません。 - 推奨する留め方
基本的に二重埋没4点留めを推奨しています(持続性と仕上がりの美しさを重視)。
共立美容外科は、「腫れにくい方法を選びたい」「長年の実績があるクリニックが良い」という方におすすめです。
独自の挙筋法が高く評価されています。
＼【5年保証付き】月々3,400円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
破格の月々3,400円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
湘南美容クリニック
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湘南美容クリニックは、国内最大規模の美容クリニックで、圧倒的な症例数を誇ります。
特徴
- 累計約95万件の二重埋没法の症例数(2025年6月末時点)
- 2.5人に1人が湘南を選んでいる(3年以内に二重術を受けた20〜39歳女性)
- 豊富な二重埋没メニューから予算や希望に合わせて選択可能
- 10年保証や一生涯保証など、充実した保証制度
主なメニュー
- 週末二重®（両目2点）：49,800円（税込）
- Teen二重®（19歳までの方、両目2点）：39,000円（税込）
- クイックコスメティークNeo（両目）：98,000円（税込）〜
- 線留めクロス二重術（両目）：148,000円（税込）
- ダウンタイム
二重埋没の術式により異なりますが、クイックコスメティークNeoではほぼなし。 - メイク再開時期
クイックコスメティークNeoでは二重埋没直後から可能。週末二重®では術後48時間後から可能です。
湘南美容クリニックは、「豊富な実績のあるクリニックで受けたい」「予算に合わせて選びたい」という方におすすめです。
全国に多数のクリニックがあり、通いやすさも魅力です。
＼【10年保証】モニター98,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格98,000円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
まとめ：二重埋没後のダウンタイムとメイクについて
二重埋没法は、適切な知識と準備があれば、周囲にバレずに理想の二重を手に入れられる優れた施術です。
二重埋没法を成功させるためのポイント
- 信頼できるクリニック選び
まずは二重埋没の無料カウンセリングを複数のクリニックで受け、自分に合ったクリニックを見つけましょう。カウンセリングを受けたからといって、必ずしも施術を契約する必要はありません。 - 術式の選択
ダウンタイムを最小限にしたい場合は、腫れにくい術式を選ぶことが重要です。まぶたの状態や希望のデザインに合わせて、医師と相談して決めましょう。 - 適切な術後ケア
二重埋没後の冷却・安静・血行を促進する行為を避けることで、ダウンタイムを短縮できます。 - メイクテクニックの習得
コンシーラーやアイシャドウを使ったカバーメイクをマスターすることで、ダウンタイム中も自信を持って過ごせます。
最後に
二重埋没法は、多くの方が満足している美容施術です。
しかし、二重埋没を受ける前に十分な情報収集と準備をすることが、成功への近道です。
この記事が、あなたの理想の二重を手に入れるための一助となれば幸いです。
まずは気になるクリニックの無料カウンセリングから始めてみましょう。
