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はじめに：10年悩んだ私が決断！二重埋没法で人生が変わる
こんにちは！美容医療の体験談を多数執筆しているうさぎちゃんです。
私は物心ついた頃から一重まぶたにコンプレックスがあり、アイプチで毎日格闘する日々を送ってきました。
特に夏場や汗をかいた時の「取れてないか」という不安は、本当に精神的な負担でした。
そんな私が2023年8月に、ついに一歩踏み出し「ループ式埋没法 4点留め」を受け、今も鏡を見るたびに嬉しくなるような、自然で美しい二重をキープしています。
この記事は、私と同じように二重に悩んでいる、二重埋没法を検討しているけれど「点どめ」と「線どめ」の違いが分からず迷っている方に、体験者だからこそ伝えられるリアルな情報と、失敗しないための選び方を徹底解説します。
【この記事はこんなあなたに読んでほしい】
- 二重埋没法の「点どめ」と「線どめ」の違いが知りたい！
- 二重埋没法を実際に受けた人のリアルな体験談を知りたい！
- どのクリニックを選べばいいか分からず、二重埋没の予約に踏み切れない！
- 二重埋没後のダウンタイムや痛みが不安で、なかなか決断できない！
この記事を最後まで読めば、あなたの抱える二重埋没についての不安は解消され、自信を持って理想の二重への第一歩を踏み出せることをお約束します。
誰も教えてくれない！二重埋没法の「点どめ」と「線どめ」の決定的な違い
二重埋没法は、メスを使わずに医療用の細い糸でまぶたの裏側を留めて二重のラインを作る、最もポピュラーな美容整形の一つです。
この二重埋没法を検討する際、必ず出てくるのが「点どめ（瞼板法）」と「線どめ（挙筋法）」、そしてそれぞれの「点数（2点・3点・4点など）」というキーワードです。
ここでは、その二重埋没の技術的な違いと、それがあなたのまぶたにどう影響するのかを、徹底的に解説します。
二重埋没の術式で見る違い：「点どめ」の正体＝「瞼板法」
二重埋没の「点どめ」という名前が指すのは、主に糸の留め方ではなく、糸を留める位置を指している場合が多いです。
| 特徴 | 点どめ（瞼板法） |
| 糸を留める場所 | まぶたの縁にある「瞼板」という硬い軟骨組織に糸を通す。 |
| 構造 | 瞼板に点で固定するイメージ。留める点数（2点・4点など）で強度が変わる。 |
| メリット | 二重埋没の術式が比較的シンプルで、ダウンタイムが短め、医師の技術差が出にくい。目の開き（眼瞼挙筋）への影響が少ない。 |
| デメリット | 瞼板に負担がかかるため、ドライアイやゴロゴロ感を感じやすいことがある。広い幅の二重を作るのは難しい。 |
多くのクリニックでベーシックなプランとして提供されているのが、この瞼板法をベースとした「点どめ」形式です。
特に二重埋没法が初めての方に推奨されることが多い術式です。
二重埋没の術式で見る違い：「線どめ」の正体＝「挙筋法（あるいは挙筋腱膜法）」
「線どめ」という名前は、糸を留める位置がまぶたを開ける筋肉「眼瞼挙筋（がんけんきょきん）」に近い部分を通す二重埋没の術式を指します。
| 特徴 | 線どめ（挙筋法） |
| 糸を留める場所 | まぶたの裏側、眼瞼挙筋という筋肉の膜（挙筋腱膜）に近い組織に糸を通す。 |
| 構造 | 糸を皮膚の裏側から筋肉にかけて、連続的に通す（ループ式、結び目が複数になるパターンなど）。面で支えるイメージ。 |
| メリット | 瞼板への負担が少ないため、ゴロゴロ感が出にくい。より自然なカーブを描きやすい。瞼板法より戻りにくいとされる。 |
| デメリット | 術式が複雑で、医師の技術力によって仕上がりに差が出やすい。目の開き（眼瞼下垂）のリスクは低いが、稀に影響が出る可能性。 |
二重埋没の「線どめ」は、より長持ちさせたい方・まぶたが厚い方・自然な曲線美を求める方に適しており、多くのクリニックで「持続力アップ」「上級プラン」として提供されています。
二重埋没の留め方で見る違い：「点数」と「ループ（連続）」の違い
点どめ・線どめという術式の違いに加え、二重埋没を「何点で留めるか」「どういう経路で糸を通すか」という留め方の違いも重要です。
| 留め方 | 特徴と効果 | どんな人におすすめ？ |
| 二重埋没2点留め | 糸を2箇所で固定。最も手軽でダウンタイムも短いが、ラインが不安定になりやすい。 | まぶたが薄い方、二重のりが少しでもつく方、費用を抑えたい方。 |
| 二重埋没3点・4点留め | 糸の固定箇所を増やし、強度と安定性を高める。ラインの曲線美も作りやすい。 | まぶたが厚い方、過去に戻った経験がある方、長持ちさせたい方。 |
| ループ（連続）式 | 糸を皮膚の下で連続的に通す。点でなく「線」で支えるため、強度が非常に高い。 | まぶたが分厚い方、絶対に長持ちさせたい方（私のように！） |
【私の体験談】「ループ式4点留め」の二重埋没を選んだ理由と経過
私が選んだのは、多くのクリニックで「線どめ」に近いとされる「ループ式（連続）埋没法 4点留め」でした。
- 選んだ理由： 私はまぶたの厚さは通常か少し薄いタイプでしたが、過去のアイプチ経験から「絶対に戻りたくない」という思いが強かったため、最も強度の高い術式を希望しました。ループ式は、点でなく面で支えるため、ラインがくっきり出やすく、持続力が高いと説明されたからです。
- ダウンタイム： 二重埋没後1週間は腫れましたが、痛みは麻酔が切れた後もほぼありませんでした（正直、歯医者より楽！）。4日目には大きな腫れは引き、1週間でメイクで完全にカバーできる状態に。
- 仕上がり： 二重埋没後数ヶ月で完全に馴染み、目尻まで自然で美しいカーブの二重が完成！今も全く緩みなく綺麗な状態をキープしており、毎朝アイメイクの時短に感動しています。
結論として、二重埋没の「点どめ」＝シンプル・低負担、「線どめ」＝強度・自然さ追求、という認識でカウンセリングに臨むと理解が深まります。
失敗しない！自身に最適な二重埋没法（点どめ・線どめ）を見つける黄金チェックリスト
二重埋没法の成功は、「まぶたの状態」と「理想の二重」に合った術式を選ぶことが全てです。
二重埋没のカウンセリングで失敗しないための、チェックリストをお伝えします。
最適な二重埋没法（点どめ・線どめ）を見つけるチェックリスト①あなたの「まぶたの厚さ」は？
| まぶたの状態 | 最適な術式 | 理由 |
| 薄い・脂肪が少ない | 二重埋没2点・3点留め（瞼板法/点どめ） | 糸への負担が少なく、シンプルな術式で十分に長持ちし、ダウンタイムも短い。 |
| 普通・標準 | 二重埋没3点・4点留め（瞼板法 or 挙筋法） | 多くの人が当てはまる層。医師と相談し、持続力重視なら挙筋法（線どめ）、手軽さ重視なら瞼板法（点どめ）を選ぶのがおすすめ。 |
| 厚い・脂肪が多い | 二重埋没4点以上の多点留め、またはループ（連続）式（挙筋法/線どめ） | 厚いまぶたを支えるには、固定力を上げる必要がある。瞼板法だと緩みやすい傾向がある。 |
最適な二重埋没法（点どめ・線どめ）を見つけるチェックリスト②あなたの「希望の二重幅」は？
- 「末広型（自然な奥二重・平行の始まり）」： 狭い幅であれば、比較的シンプルな点どめ（瞼板法）でも可能です。
- 「幅広の平行型」： まぶたの組織を広く引き込む必要があるため、より自然なカーブを作りやすく、固定力の高い線どめ（挙筋法）が有利になることが多いです。
最適な二重埋没法（点どめ・線どめ）を見つけるチェックリスト③あなたの「重要視するポイント」は？
| 最重要ポイント | おすすめの選択肢 | 優先度を下げるべきポイント |
| 持続力（絶対に長持ち） | ループ式・多点留め、挙筋法（線どめ） | 費用、ダウンタイムの短さ |
| ダウンタイムの短さ | 二重埋没2点留め、瞼板法（点どめ） | 持続力（緩むリスクが上がる）、幅広な二重 |
| 費用 | 二重埋没2点留め、ベーシックな瞼板法（点どめ） | 持続力、アフターフォロー（保証期間） |
【私からのアドバイス】
多くのクリニックでは、予算に合わせて複数の二重埋没プランがあります。
私も最初は最も安い二重埋没プランを検討しましたが、「どうせやるなら後悔したくない」と思い、一つ上の強度が高いプランにしました。
結果的に、長期的な満足度を考えれば、少し費用をかけてでも二重埋没の「強度と持続力」を優先することを強く推奨します！
カウンセリングと二重埋没前の超重要事項
二重埋没は決して安い買い物ではないため、不安はつきものです。
ここでは、二重埋没のカウンセリングのハードルを下げるために知っておくべき、クリニックの「秘密」をお教えします。
知っておくべき二重埋没のクリニックの事実
ほとんどのクリニックの二重埋没のカウンセリングは無料です！また、「無料カウンセリング＝二重埋没の契約が必須」ではありません。
二重埋没法を扱う多くの大手・老舗クリニックでは、二重埋没の無料カウンセリングを提供しています。
これは、二重埋没に関する不安を取り除き、施術内容やリスクを十分に理解してもらうための場です。
つまり、カウンセリングは「医師の技術力や相性」「クリニックの雰囲気」を見極めるための、あなたのための大切な時間なのです。
遠慮せず、まずは複数のクリニックを訪問して二重埋没を比較検討しましょう！
二重埋没のカウンセリングで聞くべき質問リスト
- 私のまぶたの厚さだと、二重埋没の点どめ（瞼板法）と線どめ（挙筋法）、どちらが向いていますか？
- 希望の二重幅で作る場合、二重埋没の何点留めが最も長持ちしますか？
- 二重埋没のアフターフォロー（保証期間）は、何年間ありますか？保証の内容も詳しく教えてください。
- 二重埋没法のデメリットである「ドライアイ」「ゴロゴロ感」のリスクはありますか？
- 万が一、二重埋没の糸が緩んだり取れたりした際の再手術費用はかかりますか？
これらの質問をすることで、クリニックの姿勢や医師の経験値、そして二重埋没の保証体制の充実度を測ることができます。
体験者が厳選！点どめ・線どめを含む二重埋没法でおすすめの優良クリニック10選
二重埋没法の成功は、最終的には「医師の技術力」と「クリニックの信頼性」で決まります。
ここからは、クリニックの公式サイトの情報と体験者の目線で厳選した、二重埋没でおすすめの優良クリニック10院を紹介します。
各院の二重埋没の特色や推しポイントを比較し、あなたの通いやすいクリニックを見つけてください。
※当記事の情報は各クリニックの公式サイトに基づき作成していますが、二重埋没の最新の情報や料金、術式の詳細は必ず公式サイトをご確認いただくか、無料カウンセリングでお尋ねください。
湘南美容クリニック
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- 【特徴・推しポイント】
- 圧倒的な実績と知名度： 国内外に100院以上を展開する最大手で、年間症例数が非常に多いのが最大の強み。二重埋没の症例数の多さは医師の経験値に直結します。
- 選べる多彩なプラン： 「SBCプリマ」「週末二重術」「クイックコスメティーク（線どめ系）」など、予算やダウンタイムに応じて二重埋没の術式を細かく選べます。
- 充実した保証制度： 料金や術式によって二重埋没の保証期間が異なり、特に「クイックコスメティーク」などは長期保証が充実しています。
- 【私の見解】 まずは二重埋没法の「基本」を知るために、一度カウンセリングを受けてみる価値のあるクリニックです。二重埋没の症例数が多い分、様々なタイプのまぶたに対応できる医師がいる可能性が高いです。
＼【10年保証】モニター98,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格98,000円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TCB東京中央美容外科
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- 【特徴・推しポイント】
- 独自の「TCB式」埋没法： 独自の糸の通し方や二重埋没の術式を採用しており、特に「TCB式1dayクイック埋没法」は、ダウンタイムの短さと持続力に力を入れた人気の術式です。
- 低価格からの導入： 初めて二重埋没法を受ける人向けに、トライしやすい価格帯のプランも用意されています。
- 安心の保証制度： TCBの二重埋没法は、術式に応じて最長で永久保証を提供しており、「絶対に元に戻りたくない」という方の安心感を高めています。
- 【私の見解】 独自技術と充実の保証で、湘南美容クリニックと並んで二強と呼ばれるクリニックです。二重埋没の価格と保証内容のバランスを重視したい方におすすめです。
＼【今だけ】25,000円割引実施中！／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
割引クーポン適用で驚きの4,800円になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TAクリニック
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- 【特徴・推しポイント】
- 「仕上がりの美しさ」を追求： 独自の「TA式1day美容埋没法」など、二重埋没の仕上がりのラインの美しさや、より自然な仕上がりになるよう工夫された術式を提供しています。
- ダウンタイムへの配慮： 可能な限り腫れを抑えるための工夫（極細の麻酔針の使用など）を公式でアピールしており、忙しい方やダウンタイムを短くしたい方に配慮しています。
- プライバシー重視： 待合室の配慮や完全予約制など、周囲の目を気にせず通いたい方への配慮も行き届いています。
- 【私の見解】 二重埋没法で「ラインの自然さ」「ダウンタイムの短さ」という仕上がりへのこだわりを重視したい方におすすめです。
＼【初心者限定】3点留めが73,000円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
初心者限定で73,000円で受けられます。
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聖心美容クリニック
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- 【特徴・推しポイント】
- 高品質な医療の追求： 創業30年以上の実績があり、医師の高い技術力と安全性を重視した医療を提供しています。二重埋没の価格より「質」を求める方に選ばれています。
- 「マイクロメソッド＋α」： 極細の医療用糸を使用し、組織の負担を最小限に抑えつつ、強度を高めた独自の二重埋没の術式。高い持続性を目指しています。
- 他院修正にも対応： 他院で受けた二重埋没法の修正手術も積極的に行っており、高度な技術力を裏付けています。
- 【私の見解】 「失敗したくない」「質の高い医療を受けたい」と考える、目の整形に慎重な方に最適です。
＼【格安価格】2点留めが75,900円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安の75,900円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
大塚美容形成外科
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- 【特徴・推しポイント】
- 歴史と実績： 創業から50年以上の歴史を持ち、老舗ならではの確かな技術と信頼性があります。
- 「ナチュラル埋没法」： 目の形や開きを考慮し、自然な二重をオーダーメイドで追求する二重埋没の術式をメインに提供。特に自然な仕上がりに定評があります。
- アフターケアの徹底： 二重埋没後の定期検診や相談に手厚く対応しており、施術後も長期的に安心できる体制です。
- 【私の見解】 「整形感のない、自然な二重」を追求したい方、老舗の安心感を重視する方に強くおすすめします。
＼【格安価格】線止め38,500円～／
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格安価格の38,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
ヴェリテクリニック
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私が施術を受けたクリニックです！
- 【特徴・推しポイント】
- 専門性の高い医師陣： 経験豊富な医師が多く在籍し、特に難易度の高い修正手術や複雑な目元の整形にも対応できる高い技術力が魅力。
- 「点留め」でも高持続： 独自の糸の通し方や留め方を工夫し、シンプルながらも持続性の高い二重埋没法を提供しています。
- オーダーメイドな提案力： まぶたの状態を細かく分析し、一人ひとりに最適な二重埋没のラインを提案するカウンセリングに力を入れています。
- 【私の見解】 「他院で断られた」「自分のまぶたは難しいかも」と悩んでいる方に、専門性の高い医師の意見を聞くために訪れてほしいクリニックです。
＼【取れにくい】ループ法88,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
88,000円～の価格で受けられます。
カウンセリングで強引な勧誘はありません。
もとび美容外科クリニック
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- 【特徴・推しポイント】
- 独自の手術法とこだわり： 二重埋没後のダウンタイムを最小限に抑えるための極細の麻酔針、腫れや痛みを抑えるための工夫など、独自のこだわりを持って二重埋没を行っています。
- 「もとびアイ」埋没法： 糸の結び目が表から見えないよう工夫された二重埋没の術式で、傷跡が気になる方や、より自然な仕上がりを求める方におすすめです。
- 丁寧なカウンセリング： 二重埋没の丁寧なカウンセリングを行い、患者の不安を解消し、納得のいくまで話し合う姿勢を重視しています。
- 【私の見解】 「医師との対話」を重視し、二重埋没のダウンタイムの短縮に強いこだわりを持つ方におすすめです。
＼【クイック法】今なら3万円以下／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
驚きの28,280円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
東京美容外科
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- 【特徴・推しポイント】
- 技術の「継承」と「保証」： 開院以来19年間、医療事故ゼロという高い安全性を誇ります。二重埋没の術式が進化しても、その技術は経験豊富な医師陣によって継承されています。
- 「クイック二重術」： 二重埋没の腫れや痛みを極限まで抑え、術直後からほとんど腫れないことを目指した独自の二重埋没法を提供しています。
- 安心の保証： 二重埋没の保証制度によって万が一の取れや緩み、ライン変更にも対応する体制が整っています。
- 【私の見解】 「安全第一」「究極のダウンタイム短縮」「二重埋没の永久保証」を求める方に最適な、非常に信頼性の高いクリニックです。
＼【モニター特別価格】49,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格49,500円～になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
銀座よしえクリニック
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- 【特徴・推しポイント】
- 女性院長によるきめ細やかな美容医療： 女性医師の視点から、きめ細やかなカウンセリングと丁寧な二重埋没が受けられます。
- 「ナチュラルクイック法」： 極細の糸を使用し、自然で美しい二重ラインを形成することを目指しています。特に「優しく美しい仕上がり」にこだわりたい方に支持されています。
- 総合的な美の提案： 目元の整形だけでなく、美肌治療やアンチエイジングなど、総合的な美容メニューを提供しており、トータルで美しさをサポートしてくれます。
- 【私の見解】 「女性医師に二重埋没のことを相談したい」「初めての整形なので優しく丁寧に対応してほしい」という方に特におすすめです。
＼【モニター特別価格】82,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格82,500円～受けられます。
カウンセリングで強引な勧誘はありません。
共立美容外科
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- 【特徴・推しポイント】
- 独自の「共立式二重埋没法P-PL挙筋法」： 糸を瞼板ではなく、まぶたを開ける筋肉（挙筋）に固定する線どめ（挙筋法）に近い術式を採用。二重埋没の持続性と自然な仕上がりにこだわっています。
- 特許取得の麻酔方法： 痛みを抑えるための麻酔方法に工夫を凝らしており、痛みに弱い方でも安心して二重埋没を受けられるよう配慮されています。
- 全国展開のネットワーク： 全国に展開しており、引っ越しや転勤があっても、相談しやすいネットワーク体制も魅力の一つです。
- 【私の見解】 「痛みに極端に弱い方」、そして「線どめ（挙筋法）をベースとした高持続性の術式」を探している方に、ぜひ検討して欲しいクリニックです。
＼【5年保証付き】月々3,400円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
破格の月々3,400円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
経験者が教える！二重埋没法後の生活と点どめ・線どめを長期キープする秘訣
二重埋没法は、施術後もいかにラインを定着させ、長持ちさせるかが重要です。
私の体験をもとに、長期キープのための秘訣をお伝えします。
二重埋没法後の点どめ・線どめを長期キープするためのダウンタイムと過ごし方
| 期間 | 実際の写真 | 経過と過ごし方 |
|---|---|---|
| 当日 |
|
鈍い痛み程度で視界は問題なし。 保冷剤で優しく冷やす。 |
| 1〜3日目 |
|
腫れのピークで、二重幅が一時的に広く見える。 枕を高くして寝る。長時間のスマホ使用は控える。 |
| 4〜6日目 |
|
腫れがほぼ引き、幅が落ち着く。 アイメイクは1週間後から。軽い運動はOK。 |
| 1ヶ月 |
|
ほぼ完成形で自然な二重に。 目をこすらないよう注意。長期キープの分かれ道。 |
二重埋没法後の点どめ・線どめを長期キープする秘訣
- 秘訣 1：目をこすらない習慣をつける
- 花粉症やアレルギーがある方は、先に治療しておくのが理想です。
- アイメイクを落とす際も、擦らず、優しく抑えるようにメイクをオフしましょう。
- 秘訣 2：コンタクトレンズの着脱に注意
- コンタクトの着脱時にまぶたを引っ張りすぎると、二重埋没の糸に負担がかかる可能性があります。鏡を見て、指で優しく着脱しましょう。
- 秘訣 3：まぶたの脂肪対策
- まぶたが分厚くなると二重埋没の糸が緩みやすくなります。適度なマッサージや、クリニックによっては脂肪取り（脱脂）のオプションも検討しましょう。
まとめ：二重埋没の点どめと線どめの違い
二重埋没法の「点どめ」と「線どめ」の違い、そして多数のクリニックの情報を比較してきましたが、私の結論は以下の通りです。
【二重埋没の点どめ・線どめ 究極の選択】
| 選び方の結論 | おすすめのタイプ | 理由 |
| 点どめ（瞼板法） | 二重埋没の費用を抑えたい、ダウンタイムを短くしたい、まぶたが薄い方 | 術式がシンプルで、組織への負担が少ないため、手軽に受けやすい。 |
| 線どめ（挙筋法） | 二重埋没を長持ちさせたい、まぶたが厚い、自然で美しいラインを追求したい方 | 糸を筋肉に近い組織で固定するため、強度が高く、より複雑なライン作りにも適している。 |
私の個人的な体験（ループ式4点留め＝線どめ系）から、少し予算を上げてでも「持続性（＝線どめ・ループ式・多点留め）」を追求することが、長期的な満足度とコスパを最大化すると考えます。
【二重埋没の点どめ・線どめを検討中の方への最後のメッセージ】
10年以上コンプレックスと向き合ってきた私が、たった1回の二重埋没で人生が大きく変わったと実感しています。
毎朝鏡を見るのが楽しみになり、自信を持って人と話せるようになりました。
二重埋没をするのが不安な気持ちは痛いほど分かります。
だからこそ、まずは一歩踏み出し、無料カウンセリングを受けてみてください。
複数のクリニックで二重埋没の話を聞き、最も信頼できる医師を見つけることが、あなたの理想の二重への最短ルートです。
あなたの勇気ある決断を、心から応援しています！
※本記事は筆者の個人の体験と各クリニックの公式サイト情報を元に作成しており、効果や保証を確約するものではありません。
二重埋没の施術を検討される際は、必ずご自身でクリニックの情報を確認し、医師と十分な相談の上でご判断ください。
