Contents
二重埋没法のダウンタイムの真実
二重埋没法を検討している方にとって、最も気になるのが「ダウンタイム中の痛み」ではないでしょうか。
二重埋没後の腫れや痛みがどの程度続くのか、仕事や学校にいつから復帰できるのか、不安に感じる方は少なくありません。
この記事では、実際に二重埋没を体験した私が、二重埋没法のダウンタイムについて、実際の経過や痛みの程度、早く回復するためのコツまで、詳しく解説していきます。
二重埋没のダウンタイムとは何か
ダウンタイムとは、施術後の回復期間のことを指します。
二重埋没法では、まぶたに糸を通すことで皮膚が傷つき、体が「怪我をした」と判断します。
その結果、傷を修復しようとする過程で、腫れや内出血、痛みなどの症状が現れるのです。
これは正常な体の反応であり、過度に心配する必要はありません。
ただし、ダウンタイム中の過ごし方によって、回復の早さが大きく変わってくることを覚えておきましょう。
二重埋没法のダウンタイム期間はどのくらい？
一般的な二重埋没のダウンタイムの長さ
二重埋没法のダウンタイムは、個人差がありますが1〜2週間程度とされています。
ただし、これはあくまで目安であり、まぶたの状態・体調・施術方法・術後の過ごし方などによって変わってきます。
重要なのは、ダウンタイム中ずっと人に会えないほどの腫れが続くわけではないということです。
実際には、二重埋没後2〜3日でピークを迎え、その後は徐々に症状が落ち着いていきます。
日数ごとの二重埋没の経過と状態
二重埋没当日〜翌日
- 麻酔による二重埋没の腫れが最も目立つ時期
- 「泣いた後」のような腫れ具合
- 軽い違和感やゴロゴロ感を感じることがある
二重埋没2〜3日目（ピーク時期）
- 二重埋没の腫れや内出血が最も強く現れる
- まぶたが重く感じることが多い
- この時期が最も辛いと感じる方が多い
二重埋没4〜7日目
- 徐々に二重埋没の腫れが引き始める
- メイクである程度カバーできるレベルに
- 日常生活への復帰が可能になってくる
二重埋没1〜2週間後
- ほぼ普段通りの状態に
- 細かな腫れや違和感が残る場合もある
二重埋没3〜4週間後
- 二重のラインが完全に安定
- 二重埋没のダウンタイム終了
二重埋没法と切開法との違い
二重整形には二重埋没法の他に「切開法」という方法もあります。
切開法は、メスでまぶたの皮膚を切開して二重を作る方法で、二重埋没法と比べて以下のような違いがあります。
- ダウンタイムの長さ：切開法は3〜6ヶ月かかることも
- 症状の重さ：切開法の方が腫れや内出血が強く出る傾向
- 回復の速さ：二重埋没法は圧倒的に早い
そのため、ダウンタイムが取れない方や手軽に二重を作りたい方には、二重埋没法がおすすめです。
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状：腫れ・むくみ
最も多くの方が経験する症状が腫れとむくみです。
二重埋没によってまぶたに傷ができると、体内に侵入しようとする細菌やウイルスを排除しようと炎症が起こり、腫れが生じます。
腫れのピークは二重埋没後2〜3日目で、その後は徐々に引いていきます。
朝起きた時に特にむくみやすい傾向があるため、枕を高くして寝るなどの工夫が効果的です。
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状：痛み
多くの方が心配する「痛み」についてですが、実際には施術中の痛みはほとんどありません。
麻酔をしっかり行うため、二重埋没中に痛みを感じることはほぼないでしょう。
二重埋没後の痛みについても、1〜2日目が最も強く感じられますが、処方された鎮痛薬を適切に服用することで十分コントロール可能です。
普通に過ごしている分には痛みはなく、目をギュッと閉じたりすると少し痛みを感じる程度というケースが多いようです。
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状：内出血
二重埋没中や術後の出血が原因で、まぶたに紫色のあざ(内出血)が現れることがあります。
これは時間の経過とともに、紫色→黄色→薄くなるという過程で自然に吸収されていきます。
内出血は最大で1〜2週間程度続きますが、メイクでカバーできる程度のものがほとんどです。
コンシーラーなどで隠しながら、自然に消えるのを待ちましょう。
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状：違和感・ゴロゴロ感
二重埋没では医療用の極細の糸を使用しますが、本来なかったものがまぶたに入るため、違和感やゴロゴロ感が出ることがあります。
特に二重埋没直後から数日間は、この感覚を不快に思う方もいらっしゃいます。
ただし、これは一時的なもので、1〜2週間程度で気にならなくなるケースがほとんどです。
二重埋没のダウンタイム中に現れる主な症状：その他の症状
稀に二重埋没後に以下のような症状が現れることもあります。
- 結膜下出血(白目の充血)
- ドライアイ症状
- まぶたの痙攣
- 左右差
これらの症状が長引いたり、日常生活に支障をきたす場合は、早めに二重埋没を受けたクリニックに相談しましょう。
二重埋没のダウンタイムが長引きやすい人の特徴
二重埋没のダウンタイムが長引きやすい人の特徴：まぶたの脂肪が多い人
眼窩脂肪(がんかしぼう)が多くてまぶたが厚い方は、通常よりも二重埋没のダウンタイムが長引く傾向があります。
脂肪が多いと、二重埋没の糸の間に脂肪が挟まれて腫れやすくなるためです。
このような方は、二重埋没法と同時にまぶたの脂肪取り(マイクロ脱脂)を行うことで、ダウンタイムを短縮できる場合があります。
二重埋没のダウンタイムが長引きやすい人の特徴：まぶたの皮膚が厚い人
皮膚が厚くて硬い方も、ダウンタイムが長引きやすいです。
厚い皮膚は折りたたみにくく、二重のラインに負担がかかりやすいため、二重埋没の腫れが引くまでに時間がかかることがあります。
二重埋没のダウンタイムが長引きやすい人の特徴：幅広い二重を希望する人
二重埋没で幅の広い二重を作る場合、眉毛に近い位置で施術を行う必要があります。
眉毛に近いほど皮膚や脂肪が厚くなるため、ダウンタイムが長引きやすい傾向にあります。
二重埋没のダウンタイムが長引きやすい人の特徴：むくみやすい体質の人
もともとむくみやすい体質の方は、二重埋没後のむくみも強く出やすく、ダウンタイムが長引く可能性があります。
二重埋没のダウンタイムを短くする方法
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：二重埋没後3〜4日間の徹底したアイシング
二重埋没のダウンタイムを最短にするために最も重要なのが、施術後3〜4日間のアイシング(冷却)です。
傷ができた部分に対して過剰に血液や栄養が運ばれると、腫れや炎症の症状が強く出るようになります。
これを防ぐために、患部周辺の血行を抑えることが重要なのです。
正しいアイシングの方法
- 保冷剤をガーゼやタオルで包んで使用
- 1回数分程度、こまめに冷やす
- 直接まぶたに当てたり、痛くなるほど冷やしすぎない
- 3日間は集中的に冷やす
- 4日目以降は冷やし続けない(逆にむくみやすくなるため)
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：頭を高くして寝る
寝る時は枕を高くして、頭を心臓よりも高い位置に保つようにしましょう。
頭を高くすることで、まぶたに血液が多く流れ込むのを防ぎ、腫れやむくみを抑えることができます。
タオルを重ねるなどして、普段より少し高めの枕を使うことを推奨します。
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：血行が良くなる行動を避ける
二重埋没後1週間程度は、血行が良くなる以下の行動を控えましょう。
- 激しい運動：二重埋没後最低3日間、できれば1週間は避ける
- 長風呂：湯船に浸かるのは二重埋没の1週間後から。それまではシャワーで済ませる
- 飲酒：血行を促進するアルコールは二重埋没後最低3日間控える
- サウナ：二重埋没後1週間以上は避ける
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：塩分を控えめにした食事
むくみの原因となる塩分を控えめにした食事を心がけましょう。
塩分を多く摂取してしまった場合は、塩分を排出する働きのあるカリウムを積極的に摂ることがおすすめです。
カリウムを多く含む食べ物
- バナナ
- アボカド
- トマト
- メロン
- ほうれん草
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：水分の摂り過ぎに注意
水分を摂り過ぎるとむくみの原因になります。
ただし、水分を控えすぎるのも良くないため、適度な水分補給を心がけましょう。
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：まぶたを刺激しない
二重埋没の糸が外れてしまうリスクを避けるため、施術後3日間は施術部位を強くこすらないようにしてください。
アイメイクも二重埋没後2〜3日は控え、まぶたに負担をかけないようにすることが重要です。
二重埋没のダウンタイムを短くする方法：体を横にしない
起きている間も、なるべく体を横にしないように注意してください。
体を横にすると目元に血液が溜まりやすく、ダウンタイムが長引く原因になります。
二重埋没のダウンタイム中の生活で気をつけること
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：メイクの可能開始時期
アイメイク以外：二重埋没翌日から可能 アイメイク：施術方法によって異なる
- 一般的な二重埋没法： 2〜3日後から
- 表面に針を通さない方法(クイックコスメティークなど)：二重埋没直後から可能
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：洗顔の可能開始時期
- 二重埋没当日：目元以外は可能
- 二重埋没24時間後：水洗いが可能
- 二重埋没48時間後：通常通りの洗顔が可能
ただし、施術部位を強くこすったり、刺激を与えないよう注意が必要です。
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：入浴・シャワーの可能開始時期
- 二重埋没当日〜翌日：首から下のシャワーのみ
- 二重埋没48時間後：通常通りのシャワー・シャンプーが可能
- 二重埋没1週間後： 入浴(湯船に浸かる)が可能
長風呂は体が温まり、腫れや内出血がおさまりにくくなるため、二重埋没後1週間は避けましょう。
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：コンタクトレンズの使用可能時期
一般的には二重埋没の2〜3日後から使用可能ですが、施術方法や個人の状態によって異なります。
二重埋没を受けるクリニックの指示に従いましょう。
二重埋没当日はメガネとレンズケースを持参することを推奨します。
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：仕事や学校への復帰時期
多くの方が気になる仕事や学校への復帰時期ですが、二重埋没後3〜5日程度で徐々に腫れが引き、1週間もすれば日常生活に支障がない程度まで回復するケースが多いです。
ただし、完全に腫れが引くまでには1〜2週間かかる場合もあるため、可能であれば余裕を持ったスケジュールを組むことを推奨します。
スケジュールの目安
- デスクワークの方：二重埋没の3〜4日後から復帰可能
- 接客業の方：二重埋没の5〜7日後から復帰が理想
- 学生の方：長期休暇(夏休み・冬休み・春休み)を利用するのがおすすめ
二重埋没のダウンタイム中の注意事項：バレないようにするコツ
二重埋没をしたことを周りにバレたくない方は、以下の方法が効果的です。
メガネやサングラスを活用
- フレームの太いメガネを選ぶ
- 二重埋没の少し前からメガネをかけ始めると自然
メイクで工夫する
- 濃いアイメイクは逆に目立つ
- 口紅など、目元以外にポイントを置く
- 自然なメイクを心がける
二重埋没のタイミングを考える
- 長期休暇を利用する
- 連休前に二重埋没を受ける
- 週末を利用した「週末二重」メニューを選ぶ
二重埋没のクリニック選びのポイント
二重埋没のダウンタイムを最小限に抑えるためには、経験豊富で技術力の高い医師による施術を受けることが非常に重要です。
ここでは、おすすめのクリニックを紹介します。
なお、多くのクリニックでカウンセリングは無料で受けられ、必ずしも施術の契約をする必要はありません。
まずは気軽に相談して、自分に合ったクリニックを見つけましょう。
二重埋没でおすすめのクリニック10選
TAクリニック
.
特徴：TAクリニックは、独自開発の「TAC式コスメリングシリーズ」が人気のクリニックです。まぶた表面に針を通さず、裏側に糸の結び目がくるため、表面には傷が残らず、二重埋没直後からメイクが可能という画期的な方法を採用しています。
おすすめポイント
- 腫れにくい・自然な仕上がり・直後から理想の二重ラインを形成
- ダウンタイムが数日と短い
- 内出血が出ても化粧で隠せる程度
- 人生で初めて二重埋没法を受ける方限定で73,000円(税込)〜のお得なプランあり
料金
- 1day ナチュラルデザイン3点留め(初回限定): 73,000円(税込)
- TAC式コスメリングシリーズ: 189,000円〜439,000円(税込)
保証 安心保証制度あり(最大5年間)
＼【初心者限定】3点留めが73,000円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
初心者限定で73,000円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
聖心美容クリニック
.
特徴：聖心美容クリニックは、「極限に腫れが少なく、さらに戻りにくい」をコンセプトにした「マイクロメソッド+α」が特徴です。最高品質の医療材料を使用し、すべてにおいて最高を目指した二重埋没を提供しています。
おすすめポイント
- 8-0(PVDF)両端針を使用し、二重埋没の結び目が小さく緩みにくい
- 独自開発の鈍針(先の丸くなった針)を使用
- 超極細ピンセットとマイクロルーペによる精度の高い二重埋没
- 患者が納得いくまで二重埋没のシミュレーションを繰り返す
- 個室待合室でプライバシーに配慮
料金
- マイクロメソッド+α: 181,500円(税込)〜
保証：施術別の保証制度あり
＼【格安価格】2点留めが75,900円／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安の75,900円で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
大塚美容形成外科
.
特徴：大塚美容形成外科は、ナチュラルな仕上がりにこだわった二重埋没法を提供しています。術後のケアも丁寧で、腫れを抑える内服薬や冷却マスクなどのオプションも充実しています。
おすすめポイント
- 自然な仕上がりを重視
- 二重埋没の腫れを抑える内服薬「シンエック」(FDA認可)を用意
- 冷却マスクで二重埋没後の腫れを抑える
- 34G針(より細く痛みの少ない針)を使用した腫れ止めセットあり
料金
- ナチュラル埋没法：38,500円（税込）～
- 腫れ止めセット（オプション）：14,300円（税込）
＼【格安価格】線止め38,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
格安価格の38,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
ヴェリテクリニック
.
私が施術を受けたクリニックです！
特徴：ヴェリテクリニックは、仕上がりの美しさと持続性を追求した「ループ式埋没法」を採用。一般的な点固定ではなく、線で固定することで、取れにくくしっかりと安定したラインを形成します。
おすすめポイント
- ループ式埋没法で二重埋没が取れにくい
- 1本の糸をループ状の線で固定
- 二重埋没4点留めを推奨(持続期間が長い)
- 福田慶三医師(理事長)監修
料金
- 2点留め：80,000円～
- 4点留め：132,000円～
その他：二重が消えやすいケース(眼窩脂肪が多い、皮膚が硬い、幅の広い二重)にも対応
＼【取れにくい】ループ法88,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
88,000円～の価格で受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
もとび美容外科クリニック
.
特徴：20年以上の実績を持つ美容外科専門医が在籍。「お客様のもつ本来の美しさを引き出す」ことをモットーに、丁寧で繊細な二重埋没を提供しています。
おすすめポイント
- 切らないので二重埋没の傷が残らない
- 二重埋没のダウンタイムが比較的短い
- 早いうちなら戻すことができる
- 二重埋没の修正がやりやすい
- 幅広のラインもつくることができる
料金
- 埋没法2点留め：65,780円
- 埋没法3点留め：98,780円
- 腫れにくい埋没法：131,780円
- スマートリンク法（取れにくい）：218,900円
＼【クイック法】今なら3万円以下／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
驚きの28,280円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
東京美容外科
.
特徴：東京美容外科は、経験と技術を重視したクリニックで、プレミアムな基準を持つ医師のみが二重埋没を担当します。3点留めの患者が多く、糸の強度は1点留めの3倍になります。
おすすめポイント
- 施術時間10分程度と短い
- 二重埋没翌日からメイク可能
- やり直しや元に戻すことが可能
- 二重埋没3点留め以上で1年保証付き
- 二重埋没後安心保証のアフターサービス制度
料金
- 2点留め（両目）： 99,000円(税込)
- 3点留め（両目）：165,000円(税込)
- 4点留め（両目）：198,000円(税込)
保証：二重埋没3点留め以上で1年保証付き(別途料金で3年・5年保証も可能)
＼【モニター特別価格】49,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格49,500円～になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
銀座よしえクリニック
.
特徴：切らずに糸で留めるだけで、魅力的な二重まぶたが手に入る手軽さが特徴。メスを使わないので、痛みや腫れも少なく、通院の必要もありません。
おすすめポイント
- メスで切らないので腫れもほとんどない
- 手頃な価格で二重にできる
- 万が一気に入らなかった場合も修正が可能
- 二重埋没の傷跡が目立たない
- 二重埋没の抜糸は1週間後
料金：両目2点留め 110,000円（税込）～
その他：アイプチを使用し続けていると、かぶれや皮膚のたるみの原因になるため、二重埋没法がおすすめ
＼【モニター特別価格】82,500円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格82,500円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
TCB東京中央美容外科
.
特徴：TCB東京中央美容外科は、年間症例数6万件超の実績を持つ大手美容クリニック。腫れづらく取れにくい二重を作ることにこだわり、ナチュラルな仕上がりが評判です。
おすすめポイント
- 痛みもダウンタイムもほぼゼロ
- 施術時間10〜30分程度
- 二重埋没当日からメイク可能
- 直径0.04mmの極細糸を使用
- 満足度97%の高い実績
- クーポン利用で4,800円から二重埋没可能
料金
- TCB二重術(両目2点): 29,800円(税込)〜
- その他多数のメニューあり
保証：糸が取れた場合やラインが薄くなった場合の再施術保証あり
＼【今だけ】25,000円割引実施中！／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
割引クーポン適用で驚きの4,800円になります。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
共立美容外科
.
特徴：共立美容外科は、独自開発の「共立式P-PL挙筋法」が有名なクリニック。腫れにくい挙筋法をさらに改良した独自の二重埋没法で、痛みが少なく自然な仕上がりを実現します。
おすすめポイント
- 二重埋没の腫れが非常に少ない
- ラインがしっかりと出る綺麗な二重が可能
- 瞼を返しても二重埋没の糸が見えない
- 二重埋没4点留めを推奨(8点留めもあり)
- 業界歴20年以上のベテランドクター在籍
- 麻酔科医が徹底的に麻酔量を調整
料金
- 共立式P-PL挙筋法（両目）： 66,000円（税込）〜
保証：モニター利用で20%OFF(52,800円)になるキャンペーンあり
＼【5年保証付き】月々3,400円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
破格の月々3,400円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
湘南美容クリニック
.
特徴：湘南美容クリニックは、国内症例数約95万件という圧倒的な実績を誇るクリニック。2.5人に1人が湘南を選んでいるという調査結果もあり、豊富なメニューと確かな技術力が魅力です。
おすすめポイント
- 症例数約95万件の圧倒的実績
- 豊富な二重埋没メニュー(7種類の埋没法)
- 施術時間15分程度と短い
- メニューによっては二重埋没直後からメイク可能
- 麻酔代や保証が全て二重埋没代に含まれる
- 極細の針や髪よりも細い糸を採用
料金
- Teen二重®（両目2点）：39,000円(税込)
- 週末二重®（両目2点）：49,800円(税込)
- クイックコスメティークNeo（両目）：98,000円(税込)〜
- 線留めクロス二重術（両目）：148,000円(税込)
- その他多数のメニュー
保証：メニューによって3年間〜一生涯の保証あり
＼【10年保証】モニター98,000円～／
※【お得な特典】このページから予約で二重埋没が
モニター価格98,000円～受けられます。
無料カウンセリングで強引な勧誘はありません。
二重埋没についてよくある質問(Q&A)
二重埋没法は本当に痛くないですか？
二重埋没中は麻酔をしっかり行うため、ほとんど痛みを感じることはありません。術後の痛みについても、処方された鎮痛薬で十分コントロール可能なレベルです。多くの方が「思っていたより痛くなかった」と感想を述べています。
二重埋没のダウンタイム中にやってはいけないことは？
以下のことは避けましょう
- 激しい運動(3日間〜1週間)
- 長風呂・サウナ(1週間)
- 飲酒(3日間)
- まぶたを強くこすること
- 塩分の多い食事
- 水分の摂り過ぎ
二重埋没法が向いていない人はいますか？
以下のような方は二重埋没法に向いていない可能性があります
- まぶたの脂肪が非常に多い方
- 皮膚が極端に厚い方
- 非常に幅の広い平行二重を希望する方
このような場合は、切開法や脂肪取りとの併用を検討した方が良いでしょう。カウンセリングで医師に相談してください。
二重埋没法の効果はどのくらい持続しますか？
一般的に3〜10年程度とされていますが、個人差が大きいです。糸が緩んだり取れた場合は、再施術で元に戻すことができます。多くのクリニックで保証制度があるため、安心して二重埋没を受けられます。
二重埋没法をしたことはバレますか？
適切な施術方法と二重埋没後のケアを行えば、バレる可能性は非常に低いです。特に、表面に針を通さない最新の術式(クイックコスメティークなど)では、ほぼバレることはありません。メガネやサングラスを活用したり、長期休暇を利用することで、さらにバレにくくなります。
二重埋没はカウンセリングだけでも受けられますか？
はい、カウンセリングは多くのクリニックで無料で受けられます。必ずしも施術の契約をする必要はありませんので、まずは気軽に相談してみてください。複数のクリニックでカウンセリングを受けて、自分に合ったクリニックを選ぶことをおすすめします。
何歳から二重埋没法を受けられますか？
多くのクリニックでは、小学校卒業式直後の春休みから二重埋没可能としています。ただし、未成年の場合は保護者の同意が必要です。10代向けの「Teen二重」メニューを用意しているクリニックもあります。
妊娠中や授乳中でも二重埋没を受けられますか？
妊娠中および授乳中の二重埋没は、基本的にお断りしているクリニックがほとんどです。妊娠・授乳期間が終了してから施術を検討しましょう。
まとめ：二重埋没のダウンタイムは痛い？腫れや経過を徹底解説
二重埋没法のダウンタイムについて、詳しく解説してきました。
重要なポイントをおさらいしましょう。
二重埋没のダウンタイムのポイント
- 一般的な二重埋没のダウンタイム期間は1〜2週間程度
- ピークは二重埋没後2〜3日目
- 二重埋没1週間後にはほぼ日常生活に復帰可能
- 痛みは鎮痛薬でコントロール可能
- 適切なケアで二重埋没のダウンタイムを短縮できる
二重埋没のダウンタイムを短くする5つのコツ
- 二重埋没後3〜4日間の徹底したアイシング
- 枕を高くして寝る
- 血行が良くなる行動を避ける
- 塩分控えめの食事
- まぶたを刺激しない
二重埋没法は、適切なクリニック選びと術後のケアを行うことで、ダウンタイムを最小限に抑えることができます。
多くのクリニックでカウンセリングは無料で受けられ、契約を強制されることもありませんので、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
この記事が、あなたの二重埋没法への第一歩となれば幸いです。
※料金や保証内容は変更される場合がありますので、必ず各クリニックの公式サイトでご確認ください。
